凉拌汁冷菜的灵魂

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  凉拌菜要好吃,凉拌汁是灵魂。经常有小视频上的美食博主说:“用这个汁拌拖鞋也会好吃啊!”话虽然夸张了点,但还是挺有道理。在此罗列四款家常版的凉拌汁,供大家参考:
  酸辣汁  是最基本的料汁,原料为米醋、酱油、白糖、蚝油、麻油,也可以加点食盐与味精,再加成品辣椒油或者辣椒酱而成(比例根据个人口味不同可以调整),很适合凉拌蔬菜,如黄瓜、木耳、莴笋这些。如果适当加入一些荤菜,比如海蜇、鱼皮、海螺肉,可以在此酸辣汁的基础上加入芥末、蒜蓉,再挤点柠檬汁,味道会更好。
  凉拌汁  需要热油炝锅的凉拌汁,原料有:蒜末、辣椒粉、芝麻、葱白、花椒粉,如果喜欢香菜也可以加香菜梗,切成细末,放在耐热的小碟里。接着起热油锅,分几次倒入小碟中,每次都用筷子快速搅匀,不能一次性倒入,以免热油温度太高把辣椒粉烫焦。每次可以稍微多做一点,密封在冰箱冷藏,放三五天依然还是很香的。适合拌各种混合蔬菜,尤其是拌有豆制品的凉拌菜,特别好吃。像凉拌腐竹,用开水汆1分钟后捞起,冷水过凉后滤干水分,加入黄瓜、花生米、香菜、生抽、蚝油、米醋、白糖,再加上这个凉拌汁拌匀,腐竹内部会吸满麻辣味,使口感更加饱满。

  日式油醋汁  這份调料汁也是凉拌各种蔬菜的好选择。橄榄油与果醋或柠檬汁约3:1的比例加入,用蛋抽搅匀。我家人很喜欢黑胡椒味,所以我也会现磨一些黑胡椒碎一起加入。为了能储存久一点,我还会加点盐,这样的油醋汁可以在冰箱冷藏1周。油醋汁冷藏静置一段时间后会油水分层,这也是没关系的,用之前再用蛋抽搅打一下或者直接用瓶子装着摇匀即可。我会直接购买超市里的混合色拉蔬菜,买来后用冰水泡一会可以增加爽脆的口感,也更干净一点。成品烘焙鸡胸肉或者不加油地煎几片培根,用这个日式油醋汁一拌,就很好吃,不过油醋汁凉拌的菜肴有个局限性:它走的是西式色拉路线,适合减肥减脂,却不适合下饭。
  泰式酸辣汁  又下饭又适合淡口吃,家庭版的泰式酸辣汁做起来也容易,柠檬、朝天椒是必需品,其他可以根据方便与否或者个人口味增减。我的做法一般是蒜瓣、朝天椒、泡椒、香菜梗一起剁碎(可以用拉蒜器将它们一起绞碎),加入青柠汁(没有的话用黄柠檬汁也可以,只不过少了青柠特有的那股清香)、适量鱼露,调匀即可。鱼露很咸,不能加太多,如果不喜欢鱼露味道的,也可以用舟山的虾油露代替,如果连虾油露也不喜欢,则可以不加。再水煮一点明虾,讲究点可以留壳但是去头开背,不讲究的话就整只虾也没关系,留一点煮虾的原汤,再加入这个汁水浸泡半小时后开吃,鲜酸香辣,很是开胃。
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