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性在夫妻关系中扮演着重要角色。性起源于本能,经过人类高智慧的加工,已经演变成富含生理、心理和社会意义的复杂活动。夫妻两人的差异是造成这种复杂性的重要原因之一。因此,营造美好的性爱生活,夫妻应该坦诚地进行有关性的交流。笔者建议,夫妻应从以下几个方面来具体谈性。
性安全问题
夫妻性安全涉及意外妊娠、感染疾病、性交损伤等。在此主要讨论意外妊娠问题。很多关于流产的广告,以及去医院做流产的普遍性,让很多人,尤其是男人,认为女人流产是一件很简单很容易的事情。这种认知,会让男人产生轻视和侥幸心理,做爱时找各种理由拒绝使用安全套。女人需要让男人知道,一次流产对女人身心的伤害远远大于一次正常分娩。还有就是,男人做爱时喜欢用“体外射精法”或“安全期避孕法”来预防意外妊娠。必须强调的是,两者都不安全。有统计数据显示,女性意外妊娠不得不人工流产的原因里上述两种做法占1/3。所以,夫妻对预防意外妊娠必须有事先的交流和有效對策,梳理好以下问题:如何避孕,突然激情下的不安全性爱怎么办,出现意外妊娠怎么办,什么时候要孩子等。
性卫生问题
洁身自好,确保性卫生健康。男性的龟头外露,很容易携带病原体;女性阴道黏膜很娇嫩,性爱时容易破损;包皮过长,容易藏污纳垢;女性生理期抗病能力低下。在性卫生方面,夫妻的交流能让彼此更快地养成良好而一致的习惯:性爱前,双方一定要洗澡,做好清洗工作;手和口的个人卫生也必须注意;性爱后,女方最好能冲洗一下阴部。当然,夫妻双方都必须杜绝与婚外异性之间的性行为,这是预防性传播疾病发生的最根本办法。
性愉悦问题
夫妻是可以袒露身体和灵魂的人。互帮互助、彼此了解、男欢女爱、共同幸福是理所当然的事情。女性在性刺激、动情区、性反应、性感受、性高潮等方面比男性复杂得多。男人习惯以己度人,对男女两性差异并不了解,这就需要女性以恰当的方式告诉对方。夫妻可在性爱活动的任何时候进行交流,比如,你的兴奋点在哪里,你希望对方怎么做,你喜欢什么样的体位、姿势,你的感受好不好,是否满足,对方让你感觉不好的做法有哪些,对方的性技巧、性能力有否提升?记住,交流时一定要用赞赏的口吻。如果你对交流性感受还说不出口,从性心理学上来说,你们还有很多可以挖掘的性资源。
性愿望问题
每个人对性的愿望都是不同的,如果你不说,没有人能洞悉你的想法。“你应该知道我想要什么”是对配偶的强求和责难,只会有损夫妻关系。在性爱中,你可以用多情的、期盼的、征求的口吻告诉伴侣你的愿望:想要尝试怎样的体位,变换一下性爱地点,或者尝试新的方式等。需要注意的是:女人在向男人表达愿望时,越具体越明确越好。如果你对男人说“我们还可以再浪漫一些”,男人会一头雾水,不知其意,一定会让你失望。男人在向女人表达自己的性愿望时,一定要做好情感铺垫。女人只有情动才会行动。愿望一定要表达,不表达便压抑。压抑多了,就会破坏和谐。
性边界问题
任何事情,只要发生在人与人之间,就一定会有规矩、有原则、有底线,即边界问题。每个人都有自己对性的经历、认知、态度、习惯等,夫妻之间也可能会不同。有些差异我们可以改变、包容,有些我们会坚持、恪守。在夫妻生活中,这些都需要进行交流并得到明确——仿佛彼此给对方画出一个自由的圈子。婚外性情问题、和异性暧昧问题、和前恋人(配偶)的相处问题、过去的性情经历问题、性活动中不能接受的做法等,都要变成明确的要求。没有规矩,无以成方圆。恰恰因为这些边界的存在,才会让我们美好的性情更长久。
性关系也是一种人际关系。夫妻性爱,需要磨合,更需要交流。交流互动产生和谐,创造性福。
性安全问题
夫妻性安全涉及意外妊娠、感染疾病、性交损伤等。在此主要讨论意外妊娠问题。很多关于流产的广告,以及去医院做流产的普遍性,让很多人,尤其是男人,认为女人流产是一件很简单很容易的事情。这种认知,会让男人产生轻视和侥幸心理,做爱时找各种理由拒绝使用安全套。女人需要让男人知道,一次流产对女人身心的伤害远远大于一次正常分娩。还有就是,男人做爱时喜欢用“体外射精法”或“安全期避孕法”来预防意外妊娠。必须强调的是,两者都不安全。有统计数据显示,女性意外妊娠不得不人工流产的原因里上述两种做法占1/3。所以,夫妻对预防意外妊娠必须有事先的交流和有效對策,梳理好以下问题:如何避孕,突然激情下的不安全性爱怎么办,出现意外妊娠怎么办,什么时候要孩子等。
性卫生问题
洁身自好,确保性卫生健康。男性的龟头外露,很容易携带病原体;女性阴道黏膜很娇嫩,性爱时容易破损;包皮过长,容易藏污纳垢;女性生理期抗病能力低下。在性卫生方面,夫妻的交流能让彼此更快地养成良好而一致的习惯:性爱前,双方一定要洗澡,做好清洗工作;手和口的个人卫生也必须注意;性爱后,女方最好能冲洗一下阴部。当然,夫妻双方都必须杜绝与婚外异性之间的性行为,这是预防性传播疾病发生的最根本办法。
性愉悦问题
夫妻是可以袒露身体和灵魂的人。互帮互助、彼此了解、男欢女爱、共同幸福是理所当然的事情。女性在性刺激、动情区、性反应、性感受、性高潮等方面比男性复杂得多。男人习惯以己度人,对男女两性差异并不了解,这就需要女性以恰当的方式告诉对方。夫妻可在性爱活动的任何时候进行交流,比如,你的兴奋点在哪里,你希望对方怎么做,你喜欢什么样的体位、姿势,你的感受好不好,是否满足,对方让你感觉不好的做法有哪些,对方的性技巧、性能力有否提升?记住,交流时一定要用赞赏的口吻。如果你对交流性感受还说不出口,从性心理学上来说,你们还有很多可以挖掘的性资源。
性愿望问题
每个人对性的愿望都是不同的,如果你不说,没有人能洞悉你的想法。“你应该知道我想要什么”是对配偶的强求和责难,只会有损夫妻关系。在性爱中,你可以用多情的、期盼的、征求的口吻告诉伴侣你的愿望:想要尝试怎样的体位,变换一下性爱地点,或者尝试新的方式等。需要注意的是:女人在向男人表达愿望时,越具体越明确越好。如果你对男人说“我们还可以再浪漫一些”,男人会一头雾水,不知其意,一定会让你失望。男人在向女人表达自己的性愿望时,一定要做好情感铺垫。女人只有情动才会行动。愿望一定要表达,不表达便压抑。压抑多了,就会破坏和谐。
性边界问题
任何事情,只要发生在人与人之间,就一定会有规矩、有原则、有底线,即边界问题。每个人都有自己对性的经历、认知、态度、习惯等,夫妻之间也可能会不同。有些差异我们可以改变、包容,有些我们会坚持、恪守。在夫妻生活中,这些都需要进行交流并得到明确——仿佛彼此给对方画出一个自由的圈子。婚外性情问题、和异性暧昧问题、和前恋人(配偶)的相处问题、过去的性情经历问题、性活动中不能接受的做法等,都要变成明确的要求。没有规矩,无以成方圆。恰恰因为这些边界的存在,才会让我们美好的性情更长久。
性关系也是一种人际关系。夫妻性爱,需要磨合,更需要交流。交流互动产生和谐,创造性福。