吃零食不伤身不上火

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如果你把自己发胖的原因全部归结于零食身上的话,那你就太不应该了。当我们家里的小朋友(或者我们自己)想要吃零食的时候,请不要阻止哦。所有零食带来的负面功效,都是因为你所选用的进食方法不当所致的,如果你了解、并且贯彻 If you put all the causes of their weight gain due to snacks, then you should not be. When our children (or ourselves) want to eat snacks, do not stop it. The negative effects of all snacks are due to improper eating methods you choose, if you understand and implement
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