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太极拳锻炼的大要,总结起来有两大项,一是手、眼、身、眼各法的锻炼,一是动作如何的变化.今分述如下.
太极拳锻炼两大要领
【摘 要】
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太极拳锻炼的大要,总结起来有两大项,一是手、眼、身、眼各法的锻炼,一是动作如何的变化.今分述如下.
【出 处】
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养生月刊
【发表日期】
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2005年12期
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