高校体育课进行形体训练的探讨

来源 :锦州师范学院学报(自然科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:xue852456
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本文通过对形体教学在高校体育课中实践的总结,得出形体训练对提高学生的协调性、柔韧性及力量素质都有益处。提高了学生的外在素质,增强了内在信心。形体训练不仅塑造了形态美和仪态美,而且对学生的身心健康发育有积极的促进作用。面对二十一世纪的人才需求,把形体教学纳入高校体育课中来是必要的。
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