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摘 要：在过去的初中体育教学中，体育教师往往重视教授学生体育知识技术技能的完整性，尤为重视于某些中考项目的教学与训练，课堂显得枯燥与单调，学生渐渐失去了对体育课乃至对体育运动的兴趣。《新课改》为了改变这一现状，强调体育教学要与学生的真实生活相联系，让学生懂得锻炼与生活的价值，“把课堂还给学生，让课堂充满生命活力”，能积极地锻炼学生的创新意识、系统实践能力和学生主体个性，让初中体育课堂呈现完整的生命态。
关键词：初中体育；课堂；生命态
从事教育工作至今，本人始终认真探索着一个问题：如何让初中体育课堂展现“生命态”？我觉得还是落在运动技能创新教学的本身，所以让课堂焕发生命活力的关键是使体育技能教学充满活力，那么，怎样创设课堂教学能使学生身心的灵动有所焕发，进一步体现课堂生命化的意义呢？有一天，我在叶澜教授的“重建课堂教学价值观”这篇文章中看到“……使知识恢复到鲜活的状态，与人的生命、生活重新息息相关，使它呈现出生命态。具有内在生命态的知识，最能激活、唤起学生学习的内在需要、兴趣、信心和提升他们的主动探求的欲望及能力。”阅读这段话让我醍醐灌顶，所以我构思了这节能彰显“生命态”运动技能的教学的体育课。
一、 创设“生命态”的体育课堂情景
初中年级的教学应以情景与技能结合内容为主，把技能性教材简单化、生活化。本节七年级《蹲踞式跳远》第一次课，经过对该较为死板的运动技能教学内容的积极创新修正，转变成学生们能够真实感受的情境——“特种兵”的故事：课上教师先引导“近期老师看了一部非常励志的电视剧：《我是特种兵》，老师被那些特种兵们不畏困难、挑战自我的精神所感动。所以今天，我们也来当一次特种兵，一起来穿越丛林、跨越壕沟。希望我们每一个人都能不畏困难，发扬顽强拼搏的精神，请大家做好准备！”这样的设计把运动技能的难点与解决特种兵的具体的训练问题紧密联系，学生感受到枯燥、困难的跳远变得趣味化、简单化，学生在生动愉快的氛围中积极地锻炼着创新意识、系统实践能力和主体个性。
之后，把单一的技能训练转变为生动化的教学，将重复练习的“上几步，单跳双落”融入到体育竞赛中，因为生动的情境学生完全融入练习与训练，无论练习次数多少，学生都乐于从而善于去投入，从而慢慢地掌握该项技能。
二、 营造“积极性”的体育课堂氛围
学生从小接触体育课，单一的教学模式和练习方法让绝大部分人逐渐失去对体育课乃至体育活动的热爱。课余充满活力的学生在体育课上反而没有了运动的积极性。我认为要让课堂再次“活”过来，必不可少的就是进行课堂教学的创新，本节课教学我很好地树立“教师沉下去，学生动起来”的课程理念，让学生成为课堂舞台的“主演”，我以“教官”的身份来引导学生自觉地参与跳远技能有关的特种兵情境的训练，有效地激活了同学们学习的热情。除此之外，学生自我的锻炼能力、同伴的竞争意识也随之增强。
三、 施行“主动”的体育课堂教学
叶圣陶老先生曾说：学生“会学”比教师“会教”更重要。我深有体会，教学中当遇到较为枯燥教材，要创新课程以提高学生学习的积极性；在充分发挥学生主体地位的同时，教师正确合理地引导也不可忽视。
本节课中，我让学生先行主动尝试练习“特种兵”生存本领，然后让学生在热身活动中采用一脚起跳另一脚落地的方法越障碍慢跑，增加了热身的趣味性，同时确定学生有力脚，让学生在自主学练中同步热身，顺利导入蹲踞式跳远的教学。在基本部分中，我先利用示范和挂图展示使学生形成正确动作的表象；通过集体练习弓箭步、手臂上摆制空等，学生形成了该技术的最近发展区；接着学生在教师指导下加以巩固提高腾空步过障碍，把枯燥乏味的练习注入了新的趣味性，设计上1步、上3步跳跃小垫子练习，踏跳顶头上的线等练习，引导学生带着挑战自我的精神练习，寻找空中腾空时的身体感觉。在练习过程中请出优秀学生展示，给大家起到榜样作用，随后进行听信号集体展示，教师观察学生完成任务情况；老师是“教官”的同时又是“导演”组织学生练习，让学生边“玩”边“学”，学生自主学练，做腾空步挑战不同高度，在考虑男女生差异的基础上，也给那些运动能力较薄弱的学生有了展示的机会，确保本课是一节人人参与的体育课。可以看出，在课堂教师主导、学生主体、教材主线的同时，教学可变以“先教后学”为“先学后教”，“示范—讲解—练习”为“引导—试学—探讨—巩固”等等，顺应教育改革发展的潮流，并将这些学习成果及时通过课堂实践，让课堂焕发出新的活力。
四、 让体育课堂呈现“生命态”
本节课在还原运动技能“生命态”的设计下，“特种兵”是完全的“主角”，在此之中学生不是单一的学习个体，而是作为一个真实的特种兵角色去体验他的训练生活。“生命态”的体育课程正是如此，在“教官与士兵”的教学情境中，在充满趣味、秩序、效率的体育活动中，“特种兵们”从练习跳远来“穿越壕沟”到巩固好技能参加“特种兵比赛”，故事的发生和形成让学生形成了完整的感受与探索，创造了一个时空共有、内容共创、意义共生、成功共享的“生命态”的体育课堂环境。
总之，要让体育课堂充满活力，就一定要让它变成学生乐于学习的场所，学得有滋有味、有声有色，这才是新课程下的体育课堂教学。体育课堂教学是一门永无止境的科学，也是一门永远不会完美的艺术。生命，因为活力而更美丽；教学，因为活力而更动人。让体育课堂充满活力，充满激情，这将是我们体育教师不懈的追求。
参考文献：
[1] 教育部.体育新課程标准与教学大纲[Z].2001.
[2] 李如密.教学艺术论[M].济南：山东教育出版社，1995.
[3] 季浏.体育与健康课程与教学论[M].浙江：浙江教育出版社，2003：79-171.
[4] 赵献花.让学生在互动中学习[M].教育科学（引文版），2017.
作者简介：徐欣，江苏省昆山市，江苏省昆山市新镇中学。
关键词：初中体育；课堂；生命态
从事教育工作至今，本人始终认真探索着一个问题：如何让初中体育课堂展现“生命态”？我觉得还是落在运动技能创新教学的本身，所以让课堂焕发生命活力的关键是使体育技能教学充满活力，那么，怎样创设课堂教学能使学生身心的灵动有所焕发，进一步体现课堂生命化的意义呢？有一天，我在叶澜教授的“重建课堂教学价值观”这篇文章中看到“……使知识恢复到鲜活的状态，与人的生命、生活重新息息相关，使它呈现出生命态。具有内在生命态的知识，最能激活、唤起学生学习的内在需要、兴趣、信心和提升他们的主动探求的欲望及能力。”阅读这段话让我醍醐灌顶，所以我构思了这节能彰显“生命态”运动技能的教学的体育课。
一、 创设“生命态”的体育课堂情景
初中年级的教学应以情景与技能结合内容为主，把技能性教材简单化、生活化。本节七年级《蹲踞式跳远》第一次课，经过对该较为死板的运动技能教学内容的积极创新修正，转变成学生们能够真实感受的情境——“特种兵”的故事：课上教师先引导“近期老师看了一部非常励志的电视剧：《我是特种兵》，老师被那些特种兵们不畏困难、挑战自我的精神所感动。所以今天，我们也来当一次特种兵，一起来穿越丛林、跨越壕沟。希望我们每一个人都能不畏困难，发扬顽强拼搏的精神，请大家做好准备！”这样的设计把运动技能的难点与解决特种兵的具体的训练问题紧密联系，学生感受到枯燥、困难的跳远变得趣味化、简单化，学生在生动愉快的氛围中积极地锻炼着创新意识、系统实践能力和主体个性。
之后，把单一的技能训练转变为生动化的教学，将重复练习的“上几步，单跳双落”融入到体育竞赛中，因为生动的情境学生完全融入练习与训练，无论练习次数多少，学生都乐于从而善于去投入，从而慢慢地掌握该项技能。
二、 营造“积极性”的体育课堂氛围
学生从小接触体育课，单一的教学模式和练习方法让绝大部分人逐渐失去对体育课乃至体育活动的热爱。课余充满活力的学生在体育课上反而没有了运动的积极性。我认为要让课堂再次“活”过来，必不可少的就是进行课堂教学的创新，本节课教学我很好地树立“教师沉下去，学生动起来”的课程理念，让学生成为课堂舞台的“主演”，我以“教官”的身份来引导学生自觉地参与跳远技能有关的特种兵情境的训练，有效地激活了同学们学习的热情。除此之外，学生自我的锻炼能力、同伴的竞争意识也随之增强。
三、 施行“主动”的体育课堂教学
叶圣陶老先生曾说：学生“会学”比教师“会教”更重要。我深有体会，教学中当遇到较为枯燥教材，要创新课程以提高学生学习的积极性；在充分发挥学生主体地位的同时，教师正确合理地引导也不可忽视。
本节课中，我让学生先行主动尝试练习“特种兵”生存本领，然后让学生在热身活动中采用一脚起跳另一脚落地的方法越障碍慢跑，增加了热身的趣味性，同时确定学生有力脚，让学生在自主学练中同步热身，顺利导入蹲踞式跳远的教学。在基本部分中，我先利用示范和挂图展示使学生形成正确动作的表象；通过集体练习弓箭步、手臂上摆制空等，学生形成了该技术的最近发展区；接着学生在教师指导下加以巩固提高腾空步过障碍，把枯燥乏味的练习注入了新的趣味性，设计上1步、上3步跳跃小垫子练习，踏跳顶头上的线等练习，引导学生带着挑战自我的精神练习，寻找空中腾空时的身体感觉。在练习过程中请出优秀学生展示，给大家起到榜样作用，随后进行听信号集体展示，教师观察学生完成任务情况；老师是“教官”的同时又是“导演”组织学生练习，让学生边“玩”边“学”，学生自主学练，做腾空步挑战不同高度，在考虑男女生差异的基础上，也给那些运动能力较薄弱的学生有了展示的机会，确保本课是一节人人参与的体育课。可以看出，在课堂教师主导、学生主体、教材主线的同时，教学可变以“先教后学”为“先学后教”，“示范—讲解—练习”为“引导—试学—探讨—巩固”等等，顺应教育改革发展的潮流，并将这些学习成果及时通过课堂实践，让课堂焕发出新的活力。
四、 让体育课堂呈现“生命态”
本节课在还原运动技能“生命态”的设计下，“特种兵”是完全的“主角”，在此之中学生不是单一的学习个体，而是作为一个真实的特种兵角色去体验他的训练生活。“生命态”的体育课程正是如此，在“教官与士兵”的教学情境中，在充满趣味、秩序、效率的体育活动中，“特种兵们”从练习跳远来“穿越壕沟”到巩固好技能参加“特种兵比赛”，故事的发生和形成让学生形成了完整的感受与探索，创造了一个时空共有、内容共创、意义共生、成功共享的“生命态”的体育课堂环境。
总之，要让体育课堂充满活力，就一定要让它变成学生乐于学习的场所，学得有滋有味、有声有色，这才是新课程下的体育课堂教学。体育课堂教学是一门永无止境的科学，也是一门永远不会完美的艺术。生命，因为活力而更美丽；教学，因为活力而更动人。让体育课堂充满活力，充满激情，这将是我们体育教师不懈的追求。
参考文献：
[1] 教育部.体育新課程标准与教学大纲[Z].2001.
[2] 李如密.教学艺术论[M].济南：山东教育出版社，1995.
[3] 季浏.体育与健康课程与教学论[M].浙江：浙江教育出版社，2003：79-171.
[4] 赵献花.让学生在互动中学习[M].教育科学（引文版），2017.
作者简介：徐欣，江苏省昆山市，江苏省昆山市新镇中学。