【摘 要】
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在已经证实淫羊藿苷具有抗运动型疲劳的基础上,为进一步证实训练方式、ICA剂量在不同强度下与运动成绩的关系,本文从负重情况、每日训练次数及ICA剂量3个方面,扩大各因素的水
【机 构】
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安徽财经大学,安徽电子信息职业技术学院,蚌埠医学院第二附属医院,合肥市第二人民医院,上海体育学院
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在已经证实淫羊藿苷具有抗运动型疲劳的基础上,为进一步证实训练方式、ICA剂量在不同强度下与运动成绩的关系,本文从负重情况、每日训练次数及ICA剂量3个方面,扩大各因素的水平范围,并于负重10%和零负重两种强度下进行力竭游泳测试,结果证实,当ICA达到一定水平后,增加剂量对成绩的影响极小,科学的训练方法才会对成绩产生决定性作用.
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