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当代大学生的心理健康问题不容小觑，面对人际关系，学习、工作压力，恋爱困扰，很多人无所是从，本文旨在探究一个能够帮助大学生培养心理健康的模式，从自身，家庭以及社会三方面入手。正确的心理健康观不仅需要外界给与支持，也要通过不断加强自身修养是这个模式的宗旨。在模式运行中，讲究相融、平稳、对照、发展，达到构建保护大学生心理健康安全网的目的。