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摘要 如何在中等职业学校体育课和学生的课外体育活动中提高学生参与体育活动的积极性和兴趣，是最近几年一直在探讨的问题。我校利用已经开展的几个趣味性体育项目进行了一些尝试，取得了初步效果。
关键词 中职校；培养目标；竞技项目；学生参与性
中图分类号 G714
文献标识码 A
文章编号 1671-1270(2011)03-0032-02
一、问题的提出
根据党和国家的规定，中等职业学校的培养目标是与社会主义现代化建设要求相适应，德智体美各方面全面发展，具有综合职业能力，在生产、服务、技术和管理第一线工作的高素质劳动者和中初级专门人才。他们应当具有科学的世界观、人生观和爱国主义、集体主义、社会主义思想以及良好的职业道德和行为规范；具有健康的身体和心理。因为我校是一所以铁路工程专业为主的职业学校，毕业生大都在工程单位就业，所以，除了国家的统一要求外，在培养目标上还特别要求学生具有吃苦耐劳、团队协作精神。体育课应和其它课程一道为达到这一目的而努力。
我校的学生来源大都是80后、90后的青少年，由于独生子女和长期应试教育等原因，他们中很多人对学习和锻炼的参与性都不高，行为习惯也存在很多问题。我校的体育课教学为顺应这一情况在教学内容和教学方式上做了一些提高学生参与性的改革与探讨。
二、解决问题的方法
为了便于讨论，我们在此将目前国家通用体育教材上的竞技体育项目称为竞技项目，其活动内容和规则由国际或国内有关机构统一制定。将一些游戏类的非竞技项目称为趣味性体育项目其活动内容和规则由学校自己根据本校情况制定(或称游戏类项目)。我校开展的竞技项目主要有：田径(跑、跳、投)、球类(篮、排、足、乒乓、羽毛球等)、游泳、体操、武术等。趣味性体育项目主要是一些旨在提高学生参与积极性的非竞技体育项目(比如游戏)。竞技项目历经上百年的进化和演变成为规则严密，动作规范、对人体的基本身体素质(如速度、力量、耐力、灵敏、柔韧)发展有很好的作用的体育项目，可以培养人的毅力和坚忍不拔、勇敢顽强、果断的品质，但难度较大，练习时间一长学生就感觉枯燥乏味。我校目前很大一部分学生的意志品质较薄弱，不能吃苦，要求他们高标准、严要求地训练竞技项目，取得较好的成绩不太现实。在竞技项目上学生参与的积极性较差，在出早操(我校早操要练长跑)、上体育课上就可以看出来，有较多的学生请病、事假不来，或来了偷懒不动，使教师倍感到头痛。就趣味性体育项目(或称游戏项目)而言，由于其动作难度不高、运动强度不大，且多有一定趣味性，容易为一般学生接受，参与的积极性也较高，学生在活动过程中感受到愉快。其缺点在于规则不太严密，运动强度不大，对提升人的身体素质帮助较小。另外，趣味性体育项目一次性参与人数多、集体性较强，教师不便于对单个学生量化评分也是一个问题。通过近两年的推广，我们认为趣味性体育项目在提高学生参与性和活跃课堂气氛方面是有较好作用的。我们的想法是吸收竞技项目和趣味性体育项目各自的优点，克服其各自的不足之处，所以在一堂课中(我校一堂课为两节)，第一节我们以竞技项目为主，对学生进行身体素质训练和竞技项目技能的学习，第二节以游戏活动为主，主要提高学生参与体育活动的积极性和兴趣。
结合我校实际情况，我校目前开展的趣味性体育项目有：分组投篮比赛(10个人组成一队)；50米迎面接力(20个人组成一队)；有轨列车(6个人一队同走两块木板)；打野鸭子(男女混合20人一队)；跳大绳(12人一队)。
三、推行趣味性体育项目的效果和作用
经过近两年的推行，我们发现趣味性体育项目除了学生参与性较高外还有以下作用：
(一)能培养学生机智灵活、勇敢顽强的精神。许多游戏都具有一定的情节和对抗性，在活动时，不但要有良好的身体素质，而且还要机智灵活、智取巧夺才能获得胜利。通过游戏能启发学生的思维，促进创新能力的发展。在游戏时，还要具有胜不骄、败不馁和勇敢顽强的精神，对暂时的失利，要认真地分析和总结，针对对方的弱点，进行反击，从而取得胜利。
(二)能培养学生遵守纪律、团结互助的集体主义精神。游戏时，应按照事先制定游戏的方法和规则进行，要有良好的组织性、纪律性。如在接力比赛中，当前一名同学还未跑到交接区交棒时，后一名不能“偷跑”，否则游戏的胜负难以判断，游戏也很难进行下去，故对学生组织纪律有规范的作用。大多数游戏是集体对抗形式，要求集体配合，相互合作。如“打野鸭子”游戏，集体要有明确分工，爆发力好的同学要勇于担当投手打击“猎物”，而其他同学要主动配合投手传球，从而又快又准的打中“猎物”。在做游戏时，要处理好个人与个人、个人与集体、集体与集体间的关系，克服个人盲动和个人英雄主义观念，置自己于集体之中，通过游戏加强自己的集体荣誉感。又比如，“有轨列车游戏”，要求6个人踏在一副穿有手拉绳索的木板上，一起走动，6个人必须手脚一致，有一人不配合就走不动。这些都有利于学生团队精神的培养。
(三)有利于学生心理健康。学生在充满趣味和难度适中的游戏中相互关心、相互帮助、相互竞争、遵守规则、共同进步。体验同学间的友情和愉悦，而这种友情的表达是最自然、最原始的、最直接的，没有任何掩饰，是真情的自然流露，学生不仅在游戏中得到了快乐，同时也营造了和谐进取的课堂氛围。趣味性体育项目不仅有健身的功能，它对学生的心理发展也起着相当重要的作用，它能使学生在团队中逐步建立和谐的人际关系以及健全的人格，培养成适应社会的人才。
(四)有利于学生课外体育活动的开展。学生班级团队组成后为了参加全校趣味性体育项目比赛就要积极地训练，仅靠课堂练习时间不够。班级就会自动地组织全班在课外锻炼。通过体育骨干就带动了全班学生包括平时不爱动的学生参加体育活动。
四、怎样推广趣味体育项目
首先，教师要根据本校实际(学生素质、场地、器材等)选择几项本校学生较为喜爱的趣味性体育项目，制定较科学和严谨的游戏规则(我校每个趣味性体育项目的选择和比赛规则的制定都要经过体育教研组全体教师反复讨论和课堂实践才最终确定和成文)，将所有规则打印成册发至班上，让学生学会游戏的方法，严格按游戏的规则和要求进行练习。每一个游戏都有一定的方法、规则和要求。学生上课时要认真地听教师讲解游戏的方法，掌握正确的动作和要领，熟悉和遵守游戏的规则，把游戏做对做好。其次，要做好游戏的组织工作。进行不同性质的游戏应该采用什么队形、如何分组，应事先做好安排。分队比赛的游戏，应当尽量做到人数和力量均等，在大致等同(不要求完全相等)的条件下进行比赛。游戏前还应做好场地、器材等方面的准备工作。最后，游戏时要注意安全，防止伤害事故发生。要掌握好游戏的运动负荷，对于过于激烈、对抗性强的游戏，要善于调节运动负荷，合理安排运动时间，避免过于疲劳。做好游戏项目仅有教师的积极性是不够的，必须依靠班干部的作用。班集体中的班委和团支部组织本班学生参赛的过程也是提高自身管理能力的过程和本班团队协作、增强班集体凝聚力的过程。因此，趣味性体育项目对培养学生干部的管理能力也有一定作用。另外，如条许可，每年举办一次全校性的趣味运动会对学生参与的积极性也有重要促进作用。
五、结论
在体育课堂教学上设置一定的趣味性项目对提高学生的参与积极性和综合素质都有一定的作用，由于其有不便于对学生个人量化评分的缺点，所以趣味性体育项目还不能完全取代竞技项目，而是作为一种有益的补充和竞技项目共同构成一堂完整的体育课，一起为达到中等职业学校培养目标服务。目前，我校每年的春季都要举行一次全校的趣味体育运动会来促进该项目在体育课和课外体育活动中的开展，我们拟在今后进一步在全校各班推广，并逐步完善规则和积累经验争取更大的效果。若本文起到抛砖引玉作用，引起更多的同行参与讨论，作者将不胜欣慰。
关键词 中职校；培养目标；竞技项目；学生参与性
中图分类号 G714
文献标识码 A
文章编号 1671-1270(2011)03-0032-02
一、问题的提出
根据党和国家的规定，中等职业学校的培养目标是与社会主义现代化建设要求相适应，德智体美各方面全面发展，具有综合职业能力，在生产、服务、技术和管理第一线工作的高素质劳动者和中初级专门人才。他们应当具有科学的世界观、人生观和爱国主义、集体主义、社会主义思想以及良好的职业道德和行为规范；具有健康的身体和心理。因为我校是一所以铁路工程专业为主的职业学校，毕业生大都在工程单位就业，所以，除了国家的统一要求外，在培养目标上还特别要求学生具有吃苦耐劳、团队协作精神。体育课应和其它课程一道为达到这一目的而努力。
我校的学生来源大都是80后、90后的青少年，由于独生子女和长期应试教育等原因，他们中很多人对学习和锻炼的参与性都不高，行为习惯也存在很多问题。我校的体育课教学为顺应这一情况在教学内容和教学方式上做了一些提高学生参与性的改革与探讨。
二、解决问题的方法
为了便于讨论，我们在此将目前国家通用体育教材上的竞技体育项目称为竞技项目，其活动内容和规则由国际或国内有关机构统一制定。将一些游戏类的非竞技项目称为趣味性体育项目其活动内容和规则由学校自己根据本校情况制定(或称游戏类项目)。我校开展的竞技项目主要有：田径(跑、跳、投)、球类(篮、排、足、乒乓、羽毛球等)、游泳、体操、武术等。趣味性体育项目主要是一些旨在提高学生参与积极性的非竞技体育项目(比如游戏)。竞技项目历经上百年的进化和演变成为规则严密，动作规范、对人体的基本身体素质(如速度、力量、耐力、灵敏、柔韧)发展有很好的作用的体育项目，可以培养人的毅力和坚忍不拔、勇敢顽强、果断的品质，但难度较大，练习时间一长学生就感觉枯燥乏味。我校目前很大一部分学生的意志品质较薄弱，不能吃苦，要求他们高标准、严要求地训练竞技项目，取得较好的成绩不太现实。在竞技项目上学生参与的积极性较差，在出早操(我校早操要练长跑)、上体育课上就可以看出来，有较多的学生请病、事假不来，或来了偷懒不动，使教师倍感到头痛。就趣味性体育项目(或称游戏项目)而言，由于其动作难度不高、运动强度不大，且多有一定趣味性，容易为一般学生接受，参与的积极性也较高，学生在活动过程中感受到愉快。其缺点在于规则不太严密，运动强度不大，对提升人的身体素质帮助较小。另外，趣味性体育项目一次性参与人数多、集体性较强，教师不便于对单个学生量化评分也是一个问题。通过近两年的推广，我们认为趣味性体育项目在提高学生参与性和活跃课堂气氛方面是有较好作用的。我们的想法是吸收竞技项目和趣味性体育项目各自的优点，克服其各自的不足之处，所以在一堂课中(我校一堂课为两节)，第一节我们以竞技项目为主，对学生进行身体素质训练和竞技项目技能的学习，第二节以游戏活动为主，主要提高学生参与体育活动的积极性和兴趣。
结合我校实际情况，我校目前开展的趣味性体育项目有：分组投篮比赛(10个人组成一队)；50米迎面接力(20个人组成一队)；有轨列车(6个人一队同走两块木板)；打野鸭子(男女混合20人一队)；跳大绳(12人一队)。
三、推行趣味性体育项目的效果和作用
经过近两年的推行，我们发现趣味性体育项目除了学生参与性较高外还有以下作用：
(一)能培养学生机智灵活、勇敢顽强的精神。许多游戏都具有一定的情节和对抗性，在活动时，不但要有良好的身体素质，而且还要机智灵活、智取巧夺才能获得胜利。通过游戏能启发学生的思维，促进创新能力的发展。在游戏时，还要具有胜不骄、败不馁和勇敢顽强的精神，对暂时的失利，要认真地分析和总结，针对对方的弱点，进行反击，从而取得胜利。
(二)能培养学生遵守纪律、团结互助的集体主义精神。游戏时，应按照事先制定游戏的方法和规则进行，要有良好的组织性、纪律性。如在接力比赛中，当前一名同学还未跑到交接区交棒时，后一名不能“偷跑”，否则游戏的胜负难以判断，游戏也很难进行下去，故对学生组织纪律有规范的作用。大多数游戏是集体对抗形式，要求集体配合，相互合作。如“打野鸭子”游戏，集体要有明确分工，爆发力好的同学要勇于担当投手打击“猎物”，而其他同学要主动配合投手传球，从而又快又准的打中“猎物”。在做游戏时，要处理好个人与个人、个人与集体、集体与集体间的关系，克服个人盲动和个人英雄主义观念，置自己于集体之中，通过游戏加强自己的集体荣誉感。又比如，“有轨列车游戏”，要求6个人踏在一副穿有手拉绳索的木板上，一起走动，6个人必须手脚一致，有一人不配合就走不动。这些都有利于学生团队精神的培养。
(三)有利于学生心理健康。学生在充满趣味和难度适中的游戏中相互关心、相互帮助、相互竞争、遵守规则、共同进步。体验同学间的友情和愉悦，而这种友情的表达是最自然、最原始的、最直接的，没有任何掩饰，是真情的自然流露，学生不仅在游戏中得到了快乐，同时也营造了和谐进取的课堂氛围。趣味性体育项目不仅有健身的功能，它对学生的心理发展也起着相当重要的作用，它能使学生在团队中逐步建立和谐的人际关系以及健全的人格，培养成适应社会的人才。
(四)有利于学生课外体育活动的开展。学生班级团队组成后为了参加全校趣味性体育项目比赛就要积极地训练，仅靠课堂练习时间不够。班级就会自动地组织全班在课外锻炼。通过体育骨干就带动了全班学生包括平时不爱动的学生参加体育活动。
四、怎样推广趣味体育项目
首先，教师要根据本校实际(学生素质、场地、器材等)选择几项本校学生较为喜爱的趣味性体育项目，制定较科学和严谨的游戏规则(我校每个趣味性体育项目的选择和比赛规则的制定都要经过体育教研组全体教师反复讨论和课堂实践才最终确定和成文)，将所有规则打印成册发至班上，让学生学会游戏的方法，严格按游戏的规则和要求进行练习。每一个游戏都有一定的方法、规则和要求。学生上课时要认真地听教师讲解游戏的方法，掌握正确的动作和要领，熟悉和遵守游戏的规则，把游戏做对做好。其次，要做好游戏的组织工作。进行不同性质的游戏应该采用什么队形、如何分组，应事先做好安排。分队比赛的游戏，应当尽量做到人数和力量均等，在大致等同(不要求完全相等)的条件下进行比赛。游戏前还应做好场地、器材等方面的准备工作。最后，游戏时要注意安全，防止伤害事故发生。要掌握好游戏的运动负荷，对于过于激烈、对抗性强的游戏，要善于调节运动负荷，合理安排运动时间，避免过于疲劳。做好游戏项目仅有教师的积极性是不够的，必须依靠班干部的作用。班集体中的班委和团支部组织本班学生参赛的过程也是提高自身管理能力的过程和本班团队协作、增强班集体凝聚力的过程。因此，趣味性体育项目对培养学生干部的管理能力也有一定作用。另外，如条许可，每年举办一次全校性的趣味运动会对学生参与的积极性也有重要促进作用。
五、结论
在体育课堂教学上设置一定的趣味性项目对提高学生的参与积极性和综合素质都有一定的作用，由于其有不便于对学生个人量化评分的缺点，所以趣味性体育项目还不能完全取代竞技项目，而是作为一种有益的补充和竞技项目共同构成一堂完整的体育课，一起为达到中等职业学校培养目标服务。目前，我校每年的春季都要举行一次全校的趣味体育运动会来促进该项目在体育课和课外体育活动中的开展，我们拟在今后进一步在全校各班推广，并逐步完善规则和积累经验争取更大的效果。若本文起到抛砖引玉作用，引起更多的同行参与讨论，作者将不胜欣慰。