拓展类 请看这里——
　　 1. 破冰模块
　　通过此模块，打破人与人内心之间交往的坚冰，消除积怨，激发热情，培养学员参加活动的信心，寓教于乐。
　　代表模式：盲人方阵
　　项目概述：
　　这个项目的名称叫盲人方阵，也叫黑夜协作，这是一个以团队挑战为主的项目。
　　学习目的：
　　1.培养团队成员的沟通意识，提高沟通技巧和决策能力；
　　2.感受特殊情境下完成任务的方式；
　　3.了解团队领导人的领导风格对完成任务的影响和重要作用；
　　4.培养学员科学的思维方式和对知识的运用能力；
　　 2. 分享模块
　　本模块主要是在每个训练项目完成后进行交流、分享及信息反馈，总结队员在培训中的协作、沟通、信任等情况，分享个人及小组在活动中的心理感受，并与实际工作联系起来。
　　代表模式：生命之旅
　　项目概述：
　　一半或选择全部学员的眼睛被蒙上眼罩，
　　在搭档的引领下爬坡涉水，完全将自己的生命交到了同伴的手上。当然，这些朝夕相处的兄弟姐妹们自然不会辜负对方的信任，或背或抱，齐心协力，在长达四十分钟的“生命之旅”后， 所有选手都毫发无损地回到了原地。
　　学习目的：
　　1、感悟沟通协作的重要性，资源整合
　　2、换位思考、助人助己
　　 3. 团队模块
　　本模块是户外拓展训练的核心，通过训练，增强小组的自信心，增进团结，促进沟通，以及通过相互之间的交流与合作，达到熔炼团队的目的。
　　代表模式：信任背摔
　　项目概述：
　　全队每个人轮流上到背摔台上背向队友，
　　双脚后跟1/3出台面，（培训师做出示范动作）身体重心上移尽量垂直水平倒下去，下面的队员安全把他接住即为完成。
　　学习目的：
　　1、通过这个活动建立彼此间的信任关系。
　　2、这个活动还可以锻炼心理素质，克服恐惧，对业务人员的心理素质提升有很大帮助。
　　 4. 个人模块
　　本模块主要是培养受训者乐于挑战，敢于迎难而上、百折不挠的意志品质。
　　代表模式：震心桥
　　项目概述：
　　从桥的一端出发，脚踩木板，手扶钢链，从一块木板移动到下一块木板，直到对岸。
　　学习目的：
　　1、 增强动态平衡能力和灵活协调的技巧。
　　2、 提升跨越障碍的信心和勇气。
　　3、 锻炼臂力和四肢协调能力。
　　洋派TB VS传统TB
　　 TB怎么玩才尽兴？你爱追逐潮流，玩点新鲜的？还是爱传统体验，玩些内敛的？各种推荐，让你畅玩皆欢喜！
　　


　　洋派TB 请看这里——灵感即兴剧
　　即兴剧，是一群演员，在没有剧本的情况下，一起站上舞台，从现场观众提供的建议开始，合作演出一场即兴戏剧。核心概念『Yes, And』，是团体即兴创作之所以能够成立的要素。近20年来，即兴剧从原先的剧场领域，开始被应用在企业教育训练的世界，成为许多企业创新的重要工具。皮克斯的企业精神正是出自即兴剧。有越来越多企业明白，有缜密的计划而成功，不稀奇。因为有缜密计划还是失败的案例，也不少。甚至过于严谨、保守、不敢冒险的团队文化与个人风格，才是现代企业进步的包袱， —个有创意的团队（如皮克斯、梦工厂），似乎成为一种传奇楷模。即兴剧的训练，是『让一群人，在没有事先计划下，能够合作产生创意。任何的团队都可以从即兴剧训练中，获得正面使用的合作概念。
　　灵感即兴剧场创始人：Eric www.ideaimprov.com
　　Eric毕业于纽约州立大学石溪分校，2008年-2010年，在好莱坞进修即兴戏剧，总监和老师分别是两次艾美奖得主Peter Murrieta和著名即兴喜剧演员Ezra Weisz。之后，他和团队”The Dark Side of Medicine”曾在好莱坞剧场”Bang Studio Theater”用英语表演即兴戏剧。
　　2011年在上海创办“灵感即兴剧场”。同年5月，参加在北京举办的中国首届即兴艺术节，是当时唯一的中英文双语表演者。
　　传统TB 请看这里
　　1. 赏花：上海辰山植物园
　　看点：一年四季，缤纷花市各有看点，各有千秋。上海辰山植物园以“植物与健康”为主题，为team builing提供了一个鲜花盛开、水鸟飞翔、乐趣无穷、令人向往的游览胜地。
　　2. 烧烤：共青森林公园看点：每逢假日，这儿的人气最火热，三五成群的年轻人，或举家老少欢聚在这儿，体验烧烤的独特野趣。会不会烤，并不是关键，重要的是体验"返璞归真"的生活情趣，俗语说"自己动手、丰衣足食"，炊烟缭绕的同时，飘出股股香味，然后争着烤吃美味香馋的食物，美哉！乐哉！
　　3. 滑草：崇明东平森林公园看点：滑草，起源于德国，是从滑雪演化而来的。在无雪季节中可将滑草运动替代滑雪，也同样是亲切大自然的美好体验。东平森林公园的滑草场是上海地区唯一的一家滑草场，占地面积10000多平方米，坡高10多米，草地平展。滑草渐渐成为都市青年热爱的新型休闲运动项目。
　　4. 跑马：海湾森林公园看点：如今，骑马运动已成为一种时尚，受到越来越多年轻人的青睐。除了愉悦身心，还能强身健体，不愧是企业TB的好去处。海湾森林公园的马场俱乐部配置的800米“马道”，是上海市内大型的跑道。同时，跑马场内设有骑马练习场及亲切专业的教练，以提供初学者学习马上的基本功夫并能克服心理障碍。