目的评价高强度间歇训练（HIIT）对高血压患者的干预效果。方法计算机检索PubMed、Web of Science、The Cochrane Library、EBSCO、万方数据知识服务平台、中国知网及维普网等数据库,检索时间为建库至2018年8月,筛选检索有关HIIT对高血压患者干预效果的随机对照试验。在药物治疗基础上,对照组患者进行常规活动或中等强度运动,试验组患者进行HIIT。比较两组患者干预后收缩压、舒张压、最大摄氧量（VO₂max）、静息心率、体质指数（BMI）。采用RevMan 5.3软件进行Meta分析。结果最终纳入6篇文献,其中英文文献5篇、中文文献1篇,共包括253例患者。Meta分析结果显示,试验组患者干预后收缩压〔加权均数差（WMD）=-4.58,95%CI（-7.51,-1.65）〕、舒张压〔WMD=-2.15,95%CI（-3.98,-0.32）〕、静息心率〔WMD=-3.24,95%CI（-5.82,-0.65）〕低于对照组（P<0.05）,VO₂max高于对照组〔WMD=3.24,95%CI（1.23,5.25）,P<0.05〕;两组患者干预后BMI比较,差异无统计学意义〔WMD=-0.54,95%CI（-1.87,0.78）,P>0.05〕。6篇文献均未报道明显不良事件。纳入文献数量较少,无法分析发表偏倚,故不能排除发表偏倚的可能。结论现有文献证据表明,HIIT能有效提高1～2级或药物控制良好的高血压患者降压效果及VO₂max,减慢静息心率,增加心肺耐力,但对BMI无明显影响。