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近代运动生理医学的研究成果,对过去某些传统的观念提出了挑战和质疑,促进了运动生理知识的更新,传统的运动后乳酸堆积导致肌肉酸痛的观念就属应该更新之列。很多实验证明,乳酸堆积导致运动后肌肉酸痛的理论是不确切的. 运动后肌肉酸痛的特点运动后的肌肉酸痛并不发生在运动结束后即
运动后的肌肉酸痛
【摘 要】
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近代运动生理医学的研究成果,对过去某些传统的观念提出了挑战和质疑,促进了运动生理知识的更新,传统的运动后乳酸堆积导致肌肉酸痛的观念就属应该更新之列。很多实验证明,乳
【机 构】
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华南师大体育学
【出 处】
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体育教学与训练
【发表日期】
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1987年5期
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