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在体育课教学中，为解决学生的变被动为主动，提高高效课堂，使学生自觉锻炼，我根据中学生的身心特点、结合我校实际，尝试将快乐体育的思想融入体育教学中，把运动中内在的乐趣，作为目的和内容来学习。使快乐的学习情绪贯穿教学过程，以达到让学生热爱体育，发展个性，形成积极乐观态度的多重目的。
快乐体育是指教师正确运用适应学生年龄特点的教学方法和教学手段，创设生动、活泼、和谐的教学氛围，激发学生的情感，缩短师生间的距离，唤起学生自主性、能动性，使他们快乐地参与到体育教学中，并从中享受体育的乐趣。
“快乐体育”教学模式以群体快乐型为原则，让学生主动参与，人人体验、人人快乐，力求人人成功。为学生的终生锻炼奠定良好的基础，是教师和学生都乐于接受的教学方式。
1.在参与中体验快乐
学生参与教学，教师请学生参与教学决策，可以了解学生的内在需求，融洽师生感情，增强学生的主体意识，从更高层次上激发学生参与教学活动和教学管理的积极性、主动性。任何一门课程要获得成功，激发和培养学生学习兴趣都是非常重要的。爱玩是每个学生的天性，因此，快乐体育的教学模式让每位学生亲自参与各种新奇、有趣的活动，在动中思、玩中学，从中获取知识，发展思维，培养能力，寓教于乐，最终达到发展身心之目的。如在每节课的开始，我们一改过去先慢跑、后做操的老习惯，让每个学生设计安排一个趣味性、活动性小游戏，并让设计者来带领学生练习，这样既有集中注意力的、快速反应的，又有讲究互相配合的、培养集体主义精神的，让学生通过小游戏，既热了身，又激发了上课的兴趣。在教学内容上的设置上应注意以下几方面：
1.1多点普遍
例如最普及的篮球运动，以往我们在教学时追求标准化、规范化，其实这在某种程度上限制了学生的篮球天赋。如果我们更多的让学生在篮球场自由地发挥，给学生更多的空间，就能充分激发他们对篮球的兴趣，课堂气氛也会更加活跃。
1.2少点复杂
把体育课的活动方法和活动规则进行简单化处理，目的是让每个学生都能在最短的时间内掌握活动的方法，从而在同学之间能进行活动和比赛。如在篮球教学中可以先简化活动方法和规则，让学生不管采取什么方法，只要把球投进篮框就算得分。这样没有了各种各样的规则限制，学生的心理约束全都解放了，提高学生对篮球的学习热情，活动的兴趣自然而然就被彻底激发了，效果也会很好。
1.3加点趣味
体育教师要努力使原本枯燥单调的竞技项目趣味化，让学生在活动中感受到体育带给他的欢乐。如在平时教学中，短跑是属于既累又单调的运动项目，让学生在跑道上单调地一趟趟地跑，学生的练习积极性肯定不高。反之，我们如果把短跑和各种接力游戏结合起来，组织他们进行组与组、队与队之间的“迎面接力赛跑”、“团结接力赛跑”及“抢占位置跑”等，课堂就会出现你追我赶，争上游的活泼气氛。
1.4融入生活
体育源于生活，我们可以把体育运动与日常生活中的某些动作联系起来。把一些项目的活动方法和规则进行合理的修改，融入到体育教学中，对学生来说肯定会有很大的吸引力。如力量项目，如果单纯地按照竞技比赛的要求让学生进行练习，非但收不到好的练习效果，而且可能造成学生的身体伤害。反之，我们把它进行生活化改造后，让它融入到游戏中，如“抢救伤员”、“推小车”，学生受到的教育和体验就会完全不同。
2.在成功中享受快乐
在开展快乐体育教学中，教师根据条件和需要，改进教学内容和方法，根据不同学生的身体素质注意区别对待，因人而异。科学地、合理地安排教学内容、练习密度和强度。使每个学生都能在“愉快的心境中”、“平衡的心态中”、“师生的情融中”、“需要的满足中”去探索、去发现、去学知，体验学习之乐，成功的喜悦，培养学生的探索精神。例如在跳高教学中，素质好、跳高技术好的学生是越跳越有劲，但那些体质差的学生，怕跳不好，被同学笑话，怕教师指责，总是躲在别的同学后面或站在一旁观看。此时教师应对跳高技术好的同学提高横杆高度，提出改进和提高动作技术的要求；对体质差的学生降低横杆高度，增加一些辅助练习和诱导练习，并耐心和蔼地鼓励、帮助辅导他们。对于他们在锻炼中表现的一些不足之处，不讽刺挖苦，奚落嘲笑，而是及时注意发现他们身上的“闪光点”，哪怕是微小的进步，都随时加以肯定，公开进行表扬，这样就能大大激发学生的学习积极性。学生完成动作后，老师的赞许的表情和鼓励性语言使学生发自内心的高兴。教师善意的指点与期待，会使学生产生继续练习的意愿。他们从老师的关心与耐心中体验到安全感，归属感的满足，同伴之间的协作、帮助、尤其是在集体项目竞赛中互相切磋，共同为取胜而通力合作，同样会使他们体验到自己归属于某一集体，被同伴所接受的幸福感。体育教师应创设精神情境以满足学生因自己有能力赢得相应地位的需要。在体育教学中我尝试让每个学生在第一个学期都来整一次队，第二个学期带一次操，第三个学期自己设计一个小游戏。这样让每个学生都能在课堂上展示自己，教师对学生充分肯定或表扬以满足学生的自尊心。使学生能在成功中享受快乐。
3.结语
总之，快乐体育是着眼于未来，面向全体学生，从学生的兴趣爱好和体育需求着手，通过课程设计来逐渐培养学生自发自主进行体育锻炼的能力，理解体育锻炼的必要性，养成科学健身的良好习惯。促使学生身心和谐发展，形成正确的体育价值观，实现全面育人和科学育人的教育思想。所以，快乐体育是顺应时代发展的需要，是满足学生的主体需要，是发挥教师能动性的需要，是因地制宜发展学校体育的需要。
快乐体育是指教师正确运用适应学生年龄特点的教学方法和教学手段，创设生动、活泼、和谐的教学氛围，激发学生的情感，缩短师生间的距离，唤起学生自主性、能动性，使他们快乐地参与到体育教学中，并从中享受体育的乐趣。
“快乐体育”教学模式以群体快乐型为原则，让学生主动参与，人人体验、人人快乐，力求人人成功。为学生的终生锻炼奠定良好的基础，是教师和学生都乐于接受的教学方式。
1.在参与中体验快乐
学生参与教学，教师请学生参与教学决策，可以了解学生的内在需求，融洽师生感情，增强学生的主体意识，从更高层次上激发学生参与教学活动和教学管理的积极性、主动性。任何一门课程要获得成功，激发和培养学生学习兴趣都是非常重要的。爱玩是每个学生的天性，因此，快乐体育的教学模式让每位学生亲自参与各种新奇、有趣的活动，在动中思、玩中学，从中获取知识，发展思维，培养能力，寓教于乐，最终达到发展身心之目的。如在每节课的开始，我们一改过去先慢跑、后做操的老习惯，让每个学生设计安排一个趣味性、活动性小游戏，并让设计者来带领学生练习，这样既有集中注意力的、快速反应的，又有讲究互相配合的、培养集体主义精神的，让学生通过小游戏，既热了身，又激发了上课的兴趣。在教学内容上的设置上应注意以下几方面：
1.1多点普遍
例如最普及的篮球运动，以往我们在教学时追求标准化、规范化，其实这在某种程度上限制了学生的篮球天赋。如果我们更多的让学生在篮球场自由地发挥，给学生更多的空间，就能充分激发他们对篮球的兴趣，课堂气氛也会更加活跃。
1.2少点复杂
把体育课的活动方法和活动规则进行简单化处理，目的是让每个学生都能在最短的时间内掌握活动的方法，从而在同学之间能进行活动和比赛。如在篮球教学中可以先简化活动方法和规则，让学生不管采取什么方法，只要把球投进篮框就算得分。这样没有了各种各样的规则限制，学生的心理约束全都解放了，提高学生对篮球的学习热情，活动的兴趣自然而然就被彻底激发了，效果也会很好。
1.3加点趣味
体育教师要努力使原本枯燥单调的竞技项目趣味化，让学生在活动中感受到体育带给他的欢乐。如在平时教学中，短跑是属于既累又单调的运动项目，让学生在跑道上单调地一趟趟地跑，学生的练习积极性肯定不高。反之，我们如果把短跑和各种接力游戏结合起来，组织他们进行组与组、队与队之间的“迎面接力赛跑”、“团结接力赛跑”及“抢占位置跑”等，课堂就会出现你追我赶，争上游的活泼气氛。
1.4融入生活
体育源于生活，我们可以把体育运动与日常生活中的某些动作联系起来。把一些项目的活动方法和规则进行合理的修改，融入到体育教学中，对学生来说肯定会有很大的吸引力。如力量项目，如果单纯地按照竞技比赛的要求让学生进行练习，非但收不到好的练习效果，而且可能造成学生的身体伤害。反之，我们把它进行生活化改造后，让它融入到游戏中，如“抢救伤员”、“推小车”，学生受到的教育和体验就会完全不同。
2.在成功中享受快乐
在开展快乐体育教学中，教师根据条件和需要，改进教学内容和方法，根据不同学生的身体素质注意区别对待，因人而异。科学地、合理地安排教学内容、练习密度和强度。使每个学生都能在“愉快的心境中”、“平衡的心态中”、“师生的情融中”、“需要的满足中”去探索、去发现、去学知，体验学习之乐，成功的喜悦，培养学生的探索精神。例如在跳高教学中，素质好、跳高技术好的学生是越跳越有劲，但那些体质差的学生，怕跳不好，被同学笑话，怕教师指责，总是躲在别的同学后面或站在一旁观看。此时教师应对跳高技术好的同学提高横杆高度，提出改进和提高动作技术的要求；对体质差的学生降低横杆高度，增加一些辅助练习和诱导练习，并耐心和蔼地鼓励、帮助辅导他们。对于他们在锻炼中表现的一些不足之处，不讽刺挖苦，奚落嘲笑，而是及时注意发现他们身上的“闪光点”，哪怕是微小的进步，都随时加以肯定，公开进行表扬，这样就能大大激发学生的学习积极性。学生完成动作后，老师的赞许的表情和鼓励性语言使学生发自内心的高兴。教师善意的指点与期待，会使学生产生继续练习的意愿。他们从老师的关心与耐心中体验到安全感，归属感的满足，同伴之间的协作、帮助、尤其是在集体项目竞赛中互相切磋，共同为取胜而通力合作，同样会使他们体验到自己归属于某一集体，被同伴所接受的幸福感。体育教师应创设精神情境以满足学生因自己有能力赢得相应地位的需要。在体育教学中我尝试让每个学生在第一个学期都来整一次队，第二个学期带一次操，第三个学期自己设计一个小游戏。这样让每个学生都能在课堂上展示自己，教师对学生充分肯定或表扬以满足学生的自尊心。使学生能在成功中享受快乐。
3.结语
总之，快乐体育是着眼于未来，面向全体学生，从学生的兴趣爱好和体育需求着手，通过课程设计来逐渐培养学生自发自主进行体育锻炼的能力，理解体育锻炼的必要性，养成科学健身的良好习惯。促使学生身心和谐发展，形成正确的体育价值观，实现全面育人和科学育人的教育思想。所以，快乐体育是顺应时代发展的需要，是满足学生的主体需要，是发挥教师能动性的需要，是因地制宜发展学校体育的需要。