刘伯今年82岁了，身体依然硬朗，思维敏捷。“老父能活至今，而且那么健康，真想不到！”刘伯的儿子刘海说。从1992年秋开始，刘伯非常健忘，做事丢三拉四。刘海当即明白：父亲患老年痴呆症了！于是立即送他上医院。医生说此病目前没特效疗法，有设法引导刘伯多动脑，激活脑细胞，延缓痴呆过程。
　　自从父亲患病后，刘海开始关注并查找资料，渐渐对老年痴呆症有了较多认识。这是一种精神衰退性疾病，常见于60岁以上老人。机体衰老是引起老年痴呆症的根本原因。脑组织衰老、萎缩是老年痴呆症发生的基础；外界因素也能引发此病，如感染、中毒、遗传、精神刺激等引起机体代谢紊乱、功能减退，从而导致老年痴呆症的发生。患者记忆丧失、失语、失眠、缺乏方向感及易走失、思考能力及判断能力丧失，进而难以与人沟通，无法处理日常生活，有的还会有攻击性行为、躁动不安等症。痴呆进一步发展，会导致生活不能自理，大小便失禁，最后多死于继发性感染和衰竭。
　　之后，刘海立即为父亲制订了抗痴呆方案：一、每天早晚分别散步40分钟；二、每天抄写500个汉字和背诵一首律诗。当刘海把方案与父亲沟通时，刘伯十分乐意接受。开始，散步好办，抄字也不难，但背一首律诗就难了。刘海不断鼓励他，也放宽要求，一天背不了背两天，两天不行背三天，直至能背熟为止。刘伯第一次仅四行的律诗竟需5天才背下。之后，刘伯速度慢慢快了起来。半年后，他基本能一天背一首，而且书写的汉字也越来越工整，脑手灵活度和记忆力渐渐得到了恢复。刘伯信心备增，不再需要他人提醒督促。随着效果的明显提高，刘伯又开始练太极拳、习毛笔书法，扩大背书范围，且都是几百字一篇的文章。不到两年，刘伯的身心健康恢复到常人水平。而此时，习拳、练字和背书已成为了刘伯的生活习惯，少一天不完成“任务”就不舒服。良好的生活习惯让刘伯越活越年轻，年过80岁仍然身心健康。