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目前我国经济迈入新常态,企业间的竞争加剧,长时间、高频率的加班现象成为了中国职场的突出问题,逐渐演变成“996工作制”.“996工作制”不利于员工的身心健康,更不利于企业长期可持续的发展.实际上,“996工作制”体现出人力资源管理的缺失.因此,本文将从人力资源管理的角度探讨突破“996工作制”困境的策略,企图缓解各行业的加班问题.