他出生于广东鹤山市一个普通的工薪家庭，父母都是老实巴交的邮政职工。父母的身高都在1.70米以上。因为遗传的缘故，他生下来就比同龄人高，这让他处处显得傲气凌人。
　　因为父亲工作调动的关系，他两岁时就随父亲到了深圳。他3岁时就学会了怎样把家里的电器弄得四分五裂，4岁时就把邻居的孩子打得跪地求饶。他进幼儿园才一周，就成了园里的破坏大王。班里的同学都不喜欢他，避而远之，老师经常打电话到家里诉苦。
　　因为朋友越来越少，他找不到玩耍的乐趣，索性玩起了篮球。那个时候，也只有篮球才是他唯一的朋友，他有什么快乐和忧愁的事，都会在运球的时候大声说出来，在他看来，那是很正常的事，但别人暗地里却骂他疯子。
　　7岁那年，他进了深圳一个比较好的学校读书，拜学校最有名的老师学习篮球。他不信自己不能闯出一番成就，信誓旦旦地对母亲说：“你们看着吧，不出10年，我将成为中国篮球史上最有价值的球员。”在家人看来，他的话只是对理想的一点毫无意义的安慰。因为那时，他是一无所成的。
　　10岁时，他的身高已经有1.80米。他紧紧记得当年的那个誓言，和几个同样爱好篮球的伙伴组建了一支篮球队，取名叫“梦之队”。队伍组成后，他们就开始了紧张的训练。父亲看在眼里，又喜又忧，喜的是他从儿子身上看到了当年那个顽强而又灵气逼人的自己，忧的是他担心顽皮的儿子会把上课的时间也拿来练球。为了监督他的学业，父亲不得不经常请假去学校看望他。
　　12岁生日那天，父亲带他去游乐园玩。走到门口，父亲突然问他要不要到山上去，因为那里的体育馆正在举行一场少年职业比赛。但是等观光车的人太多，等了很久还没位子，父亲突然提出抄近路走，这样时间还能快一点。他感到很惊讶，这里他来过几次，并没有发现父亲所说的近路。父亲笑了，拐了一个弯后指着一处陡坡说，就从这里上。他愣住了。父亲没有理会他，借助旁边的一棵小树，几下就翻了上去。8分钟后，他们走到了体育馆的前面，父亲指着来的那条路，意味深长地说：“孩子，成功其实就像我们争先恐后地赶到山顶，如果都去坐观光车，不知要等到什么时候，就算坐上了，也被别人远远甩在了后面。既然都只是一个过程，为什么我们不选择其他的方式呢，比如走路，虽然前面有荆棘和陡坡，你也许会跌倒很多次，但只要坚持下去，你总能比别人早些成功。也只有那样，你才能形成自己的优势。”父亲的这番话，让他铭记于心。
　　因为有父亲的支持和鼓励，他很快报名参加了深圳的街头篮球赛，虽然第一轮就被淘汰，但他没有泄气。他和队员击掌发誓，明年重新再来。回到家不久，他没有想到，深圳体校教练戴忆新竟然闻讯而至。他庆幸自己遇到了伯乐。由于有了专门而系统的训练，他的身高与球技直线上升。
　　2001年，身高达2.02米的他入选中国国家青年队。在2005年至2006年的比赛中，他以优异的成绩成为中国男子篮球职业联赛史上最年轻、最有价值的球员。他就是中国篮坛的热门人物——易建联。2007年8月，他签约密尔沃基雄鹿队，成为继王治郅、巴特尔、姚明之后，第四位进军美国男子篮球职业联赛的中国球员，他也是第一位到现场经历选秀过程的中国球员。他的至理名言就是：“荆棘和挫折，在一个人的理想下根本不算什么，鄙视它，爬上去，山顶上的你才是真正掌握自己命运的上帝。”
　　【名人名言】抱负是高尚行为成长的萌芽。——莫格利希