巧用花式跳绳提升小学生灵敏、耐力素质的实践研究

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新课改的逐渐推动中,要求我们在学生的教育中要注重培养学生的综合素质,包括身体素质的提高。体育新课标中明确指出要引导学生积极参与体育活动、发展体能,根据学生体能体发展敏感期的特征,对小学生侧重发展柔韧、反应、灵敏和协调能力、耐力素质等。花式跳绳是一种在社会上流行很广的体育项目,通过花式跳绳的训练,不仅能让学生们培养对体育锻炼的兴趣,还对于培养学生的柔韧性、弹跳力、耐力、协调力等都有很好的促进作用。在现阶段的小学生教学中,由于物质生活的提高、学生学习的负担加重、以及教师、家长的思想意识不高等原因,导致小学生体
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