【摘 要】
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为探析不同运动方式对学生体质健康的影响,该文选取80名某高校非体育专业的学生,将其随机分为实验组和对照组,并通过不同运动方式进行为期5个月的运动锻炼,以学生形态、技能和身体素质作为研究比较指标,探讨不同运动方式对学生体质健康的影响.该研究结果表明,两组学生在经过为期5个月的不同方式的运动锻炼后,实验组学生的身体形态、机能及身体素质较对照组学生有所提高,由于对实验组运动强度加强控制,学生的体制健康改善情况要高于对照组.
【机 构】
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汕头市职业技术学院 广东汕头 515041
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为探析不同运动方式对学生体质健康的影响,该文选取80名某高校非体育专业的学生,将其随机分为实验组和对照组,并通过不同运动方式进行为期5个月的运动锻炼,以学生形态、技能和身体素质作为研究比较指标,探讨不同运动方式对学生体质健康的影响.该研究结果表明,两组学生在经过为期5个月的不同方式的运动锻炼后,实验组学生的身体形态、机能及身体素质较对照组学生有所提高,由于对实验组运动强度加强控制,学生的体制健康改善情况要高于对照组.
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