每当季节变更，皮肤总是第一时间接触到外界变化的温度、湿度以及飘浮的尘埃。秋冬最常见皮肤痒症发作，一旦“忍不了手”，皮肤便不幸被抓出小红包、斑点、风团。“瘙痒在皮肤科里是一个比较主要的症状。80%的皮肤病患者在陈述自我感觉时，最常见的便是瘙痒感，这当中包括许多疾病。”皮肤科专家指出。
　　小茹一边抓痒一边走入诊室，向医生诉苦。“医生，我看皮肤科已经好些日子了，身体却说不明白为啥总是痒。身体的痒似乎从内心发出，手就不自觉地抓痒。越抓身体越痒，抓到皮肤疼痛、流血才能止痒。抓痒似乎成为坏习惯，怎么办呢？”
　　古书记载：痒为痛之渐，痛为痒之甚。痒和痛是两个极端。痒症出现时，人们常常以痛感掩盖了痒的症状。对于皮肤病而言，身体觉得痒就想抓，越抓痛感越深，痒症暂时止住了，却出现皮损、流血的情况，形成恶性循环。有时候，忍耐痕痒比忍耐疼痛更难。痒感难忍时可以拍拍患处，或者用梅花针敲敲，这样有助缓解痒感。
　　80%的皮肤病患者在陈述自我感觉时，最常见的便是瘙痒感。同是皮肤瘙痒，每一种瘙痒伴随的症状都不一样。从中医角度而言，风、湿、热、虫、毒均会导致皮肤瘙痒。瘙痒有全身性的，也有局部的瘙痒。引起全身性的皮肤瘙痒症病因非常复杂，首先跟脏器有关，涉及到肝脏、肾脏、胃肠道的反应，子宫、卵巢疾病等等。不少患者因为肾衰竭导致体内的尿素难以排泄，表现为皮肤瘙痒感。肝炎、黄疸等也会引起皮肤瘙痒。
　　其次，全身性的皮肤瘙痒症跟肿瘤相关，淋巴瘤、白血病以瘙痒为主要表现，而且瘙痒程度较为严重。再次瘙痒症跟感染有关，如真菌、链球菌、外阴的瘙痒等等。瘙痒只是一个症状，不是疾病的诊断。要根治瘙痒症，找准病因最为关键。
　　
　　
　　◆ 治疗：“自行用药”禁忌多 ◆
　　
　　“皮痒是小问题，吃些抗敏药就好。”“药店有很多药膏都能治皮痒，治痒轻松不求人。”“皮痒是因为皮肤干燥，做做滋润护理就好。”不少读者都有这些心态。笔者到药店了解过，市面上有不少皮肤药膏已能与湿疹、皮炎、慢性皮肤炎症等常见皮肤疾病一一对应，市民自己“对症下药”十分便利。有些药膏更标榜中药成分，声称安全可靠。
　　自行购买皮肤药膏，擦在皮肤上能暂时缓解皮肤的瘙痒，有一定疗效。购买时应特别留意是否有国药准字号等字眼，还要上网查询不要轻信。值得注意的是，皮肤病大部分是由过敏引起的瘙痒。患者不清楚药膏里添加了哪些成分，自身对药膏是否过敏，这种不可控因素将会延误病情。从临床上观察，不少患者长期出现皮肤痒症却仍然坚持“自行用药”，这样做会掩盖疾病的正确诊断，不值得提倡。
　　〖小提示〗
　　不少患者出现皮肤瘙痒后，第一时间前往美容院进行皮肤护理，而不愿求助医生。皮肤护理有助滋润皮肤表层，一定程度上能止痒。然而，瘙痒的时间延长，在瘙痒的过程中会伴随着皮肤发生改变，要是出现风团、斑点、红点等症状则要马上找皮肤科医生诊断，不能只依靠美容院护理。
　　
　　
　　◆ 饮食：“戒口”前先进行过敏测试 ◆
　　
　　皮肤出现损伤、痕痒，不少人都知道饮食需要“戒口”。“小孩子正在长身体，这也不能吃，那也不能吃，岂不影响发育？”这句话道出了不少父母的心声。中医常言膳食养生。如果小孩子本身是过敏体质，我们建议小孩子先进行过敏测试，初步筛选出过敏源有利于食物的选择。”
　　瘙痒实际上是皮肤的过敏反应，先天和后天都有可能出现，日常饮食应尽量避免“发物”。热性食物，如虾、蟹、烧鹅、烧鸭、牛肉、冬菇、竹笋、酸笋尽量少吃。还有腥、香的食物，如羊肉、咖啡、浓茶、香菜等，皮肤搔痒厉害时，吃了这些“发物”会导致痒感加重。多吃蔬菜、水果则是非常好的选择，但需注意芒果、榴莲、菠萝等水果，不少人会对这几种水果过敏。