看季节看天气减少花粉过敏风险

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  20世纪80年代以来,过敏性疾病的患病率急剧增加。过敏性疾病又称变态反应性疾病,是人类免疫系统和周围环境交互影响的结桌,分为季节性过敏和非季节性过敏。季节性过敏发病高峰期为每年的春季和夏秋季,一般由花粉引起,花粉污染是发病过程中主要的触发因素。
  
  气象因素对过敏性疾病影响甚大
  
  花粉导致过敏性疾病的发生,主要是由于其含有致敏原,而花粉致敏原的释放又受到多种因素的影响。其中,气象因素(如温度、湿度等)发挥着重要的作用:每年的气温变化影响植物的花期;每天气温的变化影响大气中花粉飘散的数量;空气湿度越大,空气中花粉飘散数量就越少;在花粉飘散季节前,经常下雨可导致花粉飘散季节花粉浓度增加;风力、气压、霜冻对花粉浓度的变化也有较大的影响……
  此外,花粉引起的过敏性疾病也受地理因素的影响。因不同地区的植物、植被不同,所以有不同种类的花粉飘散,而且花粉浓度也有着较大的差异。
  
  一年有2个花粉高峰期
  
  植物的花粉季节从每年3月中旬持续到11月初,历时8个月左右。在我国大部分地区,一年中空气花粉的飘散有两个高峰期:第一个高峰是春季(2~5月),以树木类花粉为主,第二个高峰是夏秋季(7~11月),以草本类花粉为主。春季的花粉致敏性较弱,夏秋季的花粉致敏性较强。我国致敏花粉的种类,北方以蒿属,豚草、葎草、禾本科花粉为主,南方以蒿属、禾本科、藜科花粉为主。
  
  花粉高峰期预防3措施
  
  在花粉飘散的高峰期,对花粉过敏的人做好以下3点,可减少与花粉的接触,预防花粉导致的过敏性疾病的发生。
  1 尽量减少外出,不要到花草树木多的公园或野外,使花粉吸入量降低到最低限度。
  2 在户外活动时做好防护措施,应戴纱巾、口罩减少花粉与呼吸道、眼结膜和皮肤的接触。有哮喘病或易过敏的人,出门时最好戴上专门的防花粉口罩(这种专用口罩非常细密,可以预防花粉症和流感),或者戴上全封闭的风镜。在外若遇鼻痒、咳嗽、气急时,应迅速离开。如症状较轻,可自行口服息斯敏或扑尔敏等抗过敏药,症状较重则需及时就医。
  3 居家生活中,可关闭门窗,需开窗通风时可挂湿窗帘,以阻挡或减少花粉侵入。
  
  花粉浓度不同,预防措施不同
  
  每年3月至9月底,北京、上海、天津、南京等大城市气象部门已开展花粉预报。对花粉过敏的人可留意气象部门的预报,根据花粉浓度的高低而采取不同程度的预防措施。
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