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寒湿，万病之源
在中医的理论中，“风、寒、暑、湿、燥、火”被称为六淫外邪，是导致人体疾病发生的病因。这里的寒和湿就是其中的两种外邪。它们的特性是通过肌表或口鼻入侵人体，与季节气候和生活环境息息相关。
寒和湿，为何会致病
寒和湿都是阴邪，阻遏气机，易伤阳气;寒性凝滞，湿性重浊;寒性收引，湿性黏滞，易袭阴位。
当代火神派的李可名老中医认为，人体的津液精血是靠阳气的推动运行的;寒湿伤阳，人体的津液精血运行缓慢，甚至停滞，容易造成瘀血、痰湿和食积之类的疾病。