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调查研究表明,高校大学生的心理压力呈现逐年上升的趋势。由于大学生群体身份的特殊性和重要性,大学生心理压力问题已经成为当前高校教育工作亟待解决的重要问题。当代大学生心理压力来源主要有学业、就业和人际关系三个方面,老子哲学思想中“道法自然”的生存哲学、“道常无为”的生活理念、“上善若水”的人生态度,为大学生释放心理压力提供了一种辩证的思维和积极的心态。大学生心理压力调适研究应当充分有效地吸收和融合老子思想。