分娩后腰痛怎么办

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有许多产妇在坐月子期间会出现腰酸背痛的情况,不仅影响休息,还会产生焦虑、抑郁等不良情绪。临床发现,大部分产妇的腰腿痛属于正常的生理性变化,一般在产后1周后疼痛就会逐渐减轻;有少部分是由于骨盆疼痛综合征、骶髂关节炎等引发的疼痛,这就要积极对因治疗,加强康复训练。明确腰痛原因产后腰痛一般有以下几方面的原因:生理性缺钙、劳累过度、姿势不当、产后受凉、起居不慎,以及腰骶部疾病等。
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