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改进夹竿方法的一点建议
改进夹竿方法的一点建议
来源 :体育师友 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wanmei_zxn
【摘 要】
:
爬竿是小学三年级开始出现的一个体育教材内容,也是小学《达标》测验的项目之一。经常进行爬竿训练,能发展学生上、下肢肌肉的力量、协调等身体素质,培养学生勇敢顽强精神。
【作 者】
:
何耀光
【机 构】
:
肇庆市十六小学
【出 处】
:
体育师友
【发表日期】
:
1985年3期
【关键词】
:
体育教材
下肢肌肉
身体素质
引体向上
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爬竿是小学三年级开始出现的一个体育教材内容,也是小学《达标》测验的项目之一。经常进行爬竿训练,能发展学生上、下肢肌肉的力量、协调等身体素质,培养学生勇敢顽强精神。在平时爬竿教学中,由于没有统一的动作要求,学生在技术上一般存在下列主要问题:
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