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因为对身体、心理、行为与慢性问题的影响,压力被认为是顶尖的隐形杀手之一.长期的压力与压力产生的问题,会慢慢拖垮我们的健康状态,开始产生疾病而影响我们的生活.研究显示,80％以上门诊或住院病人的问题,都直接或间接与压力有关,可见,压力对身体方面所产生的影响远超过心理上的.
功能医学:如何进行压力管理
【摘 要】
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因为对身体、心理、行为与慢性问题的影响,压力被认为是顶尖的隐形杀手之一.长期的压力与压力产生的问题,会慢慢拖垮我们的健康状态,开始产生疾病而影响我们的生活.研究显示,
【出 处】
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健康人生
【发表日期】
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2015年11期
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