中年进补餐谱

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中年人,肩负重任,常常要在“酒池肉林”中摸爬滚打忙于应酬,胃口难免受损。所以,想让他们吃得舒坦,菜,光有好味道不够,还要能够开胃健脾,避免油腻,调理气机。 Middle-aged, shoulder heavy responsibilities, often in the “wine pool meat” fought busy entertainment, inevitably suffer from the loss of appetite. So, let them eat comfortable, vegetables, light taste good enough, but also appetizers and spleen, avoid greasy, conditioning machine.
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