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寿谚“九十九”,广泛流传在民间,讲的是人们日常生活与健康长寿关系的谚语,以及保健方法与有力对策,是千百年来老祖宗留给我们宝贵的经验和财富。例如:“饭后百步走,睡觉不蒙头,每饭少一口,能活九十九。”又如:“晨起皮包水,临睡水包皮,坚持要长久,活到九十九。”
寿谚“九十九”
【摘 要】
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寿谚“九十九”,广泛流传在民间,讲的是人们日常生活与健康长寿关系的谚语,以及保健方法与有力对策,是千百年来老祖宗留给我们宝贵的经验和财富。例如:“饭后百步走,睡觉不蒙头,每饭少一口,能活九十九。”又如:“晨起皮包水,临睡水包皮,坚持要长久,活到九十九。”
【出 处】
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养生月刊
【发表日期】
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2021年8期
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