寒冬进补十佳膳

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<正>寒冬腊月,北风呼啸,正是冬季进补的最佳时节。对那些年老体弱、有慢性病患者是增补体质、增强健康的最好时机。现根据不同慢性虚弱种类拟就相应的食补妙方,验方以飨读者。1.当归生姜羊肉汤:川当归15g,生姜10g,山羊肉100g。煲汤调味吃肉喝汤。
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