习武箴言

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通背拳术串珠共六趟,每趟四手。共二十四手。此二十四手即是前法二十四手拳术串成。然每一手要练习一来往。名日两趟。四手练习四来往。即是八趟。此八趟要贯穿练习才成为一套
提到太极拳,一定要先说“太极”二字,老夫亦不例外,也从此二字说起。  “太极”的概念最早见于先秦时期的《易传》。《周易·系辞》上最早提出了“太极”,说明太极、天地和八卦之间的有机关系,即“易有太极,是生两仪,两仪生四象,四象生八卦”。这个“太极”在我国古代哲学上指宇宙的始基或本原。通俗讲“两仪”指天地,“四象”指春、夏、秋、冬四季。“八卦”指八种自然现象,即天、地、风、雪、水、火、山、泽。并用八卦
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无论“一击必杀”的武技赋予我们的心灵什么样的暴力倾向。武德都会约束我们同这些“恶”的倾向对立起来,使我们的举止保持“善”的外貌。因此,即使我们骄傲无知地自以为比别人功夫高,一个恪守武德的人还是会在举止上格外关心和敬重武林同道。  武德使人不平凡,是武德赋予我们心灵伟大的德性——在追求自己成功发展的同时,不但不妨碍别人的发达成功,反而会尽最大力量去帮助别人。“己欲立而立人,己欲达而达人”,这是何等广
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