【摘 要】
：
都市生活的繁忙压力下,你的自控力如何?自控力差通常表现为,拖到最后一分钟才开始工作;总是月光,信用卡透支;想放松一下,却熬夜上网;一直想减肥,总是挫败。提高自控力的最有
论文部分内容阅读
都市生活的繁忙压力下,你的自控力如何?自控力差通常表现为,拖到最后一分钟才开始工作;总是月光,信用卡透支;想放松一下,却熬夜上网;一直想减肥,总是挫败。提高自控力的最有效途径,在于弄清自己如何失控、为何失控。不妨参阅源自斯坦福大学最受欢迎的心理学课程的《自控力》一书,在短短10周内,即可成功掌握自己的时间和生活。
Under the heavy pressure of urban life, how is your self-control? Self-control power is usually manifested as dragging to the last minute to start work; always moonlight, credit card overdraft; want to relax, but stay up all night; always want to lose weight, always defeat. The most effective way to improve self-control is to figure out how you are out of control and why you are out of control. Take a look at Self-Control, a book from the most popular psychology course at Stanford University, where you can master your time and your life in just 10 weeks.
其他文献
国家发改委近期已向各省下达＂十三五＂节能减排任务,各地已开始进行任务的分解。其中,部分省份已公布了相应的指标。与＂十二五＂的情况类似,即东部省份节能减排指标更高,而西部因高
为了满足对车辆的位置、状态等信息进行实时监控的需要.设计了以ARM11嵌入式微处理器为主控制器,采用GPS技术对车辆进行定位,利用GPRS技术进行无线信息传输,为基于Intemet的
磁制冷技术是一种绿色环保,高效节能的制冷技术。固态制冷剂Mn Co Ge合金在相变时的巨大晶格体积变化带来的热效应,使其成为室温磁致冷工质的有力竞争者之一。本文注重对提高
芬顿试剂是一种高效氧化剂,适用于难降解有机废水的处理。文章采用芬顿法去除硫酸铜废液中的COD,通过讨论Fe SO4·7H2O用量、H2O2用量、p H和反应时间对COD去除效果的影
目的探讨miR-221与miR-222在甲状腺乳头状癌（PTC）组织中的表达及其与临床病理因素之间的关系。方法收集陕西省人民医院耳鼻咽喉头颈外科2015年5月-2016年5月就诊的甲状腺乳头状
目前肾病的实验室诊断多以尿蛋白定性及尿素、肌酐为主要指标，然而这些指标难以发现肾脏的早期损伤。一些实验对尿微量白蛋白（mALB）和尿α1微球蛋白（α1—MG）进行了检测和研究，表明
通过舆论宣传、典型示范、政策引导、分步实施等措施,对枣庄市山亭区＂空心村＂的专项治理,村庄布局得到进一步优化,村民居住环境得到了进一步改善,农村有效耕地面积进一步增加。
严复与李鸿章在外交事务上的分歧,正是清浊流的重要分界点。尽管严复从事的是洋务浊职,但是他的外交理念却倾向于沈葆桢、张之洞、陈宝琛等清流人物。即便如此,在如何建立对
2011年11月16日，暨本届高交会首日，深港产学研基地一光大银行深圳分行科技金融战略合作签约仪式在深圳会展中心举办。深圳市委常委、副市长陈应春、光大银行总行马腾副行长、北
“小时候吃的‘天天’，现在咋看不到了？”言者无意，听者有心。26岁农村小伙王冬晗从友人的一句闲聊中，“悟”到了商机，开始了自己“神奇水果园”创建计划，而且越做越有创意。在吉林