杨世忠教授养生保健观述要(下)

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7调和七情养神志七情,即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化,是人体对外界客观事物的刺激所产生的情感反应。在正常情况下,七情对机体生理功能起着协调作用。如果七情太过,作为一种强烈的、超出人体适应能力的精神刺激,人体自身调节功能失控,就会使脏腑气血功能紊乱,导致疾病发生。七情不仅可以致病,而且也直接影响疾病的转归。如心情舒畅,精神振奋,即使有病或病情较重也可通过治疗和护理而痊愈;相反,如心情持续不佳,心境恶劣,则可使病情加重。有鉴于此,杨世忠教授十分重视七情在发病中的地位,同时也特别强调“调和七情”在养生
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