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目的:观察归脾汤加减联合耳穴贴压治疗亚健康失眠的疗效.方法:120例亚健康失眠患者,随机分为两组,治疗组60例应用归脾汤加减联合耳穴贴压治疗,对照组60例采取西药常规治疗.观察并比较两组患者总体临床疗效、治疗前后匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)总积分变化情况.结果治疗组总有效率为96.67%,对照组总有效率为76.67%,两组比较差异有统计学意义(P<0.05);干预后两组PSQI总积分下降,且治疗组优于对照组(P<0.05).结论:归脾汤加减联合耳穴贴压治疗方法可改善亚健康失眠患者的睡眠质量,疗效满意.