养花制景 寄情养性

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<正> 本文想简略谈谈栽培花卉和制作盆景对老年人身体健康的好处。福清市花卉盆景协会现有会员370多人,其中老年人会员约占40%,他们中原来患有各种不同程度的疾病(比较严重)有40多人通过多年的栽培花卉和制作盆景这一脑力和体力相结合的锻炼,加上坚持体育运动和少量的药物治疗,缠绕他们的各种疾病有了明显的好转或已消失。笔者也曾患有严重的神经衰弱、关节炎、颈椎骨质增生、高血脂等多种疾病,严重时一年住院3次,没住院也得常年服药,但自退休后,专心致志从事花卉和制作盆景,开辟了阳台盆景园,每天天刚朦朦亮就上4层楼阳台,先晨
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