●名词释义：
　　“旱灾”，是比喻床上亲密时身体的干涸，专指女性ＥＤ。
　　ＥＤ全称Ｅｒｅｃｔｉｌｅ Ｄｙｓｆｕｎｃｔｉｏｎ，意为勃起功能障碍。谈起ＥＤ，仿佛是男性的专利，与女人毫无瓜葛。实际上，女性也会ＥＤ，据统计，近60％的职场女性有不同程度的性唤起障碍，可以说，女性ＥＤ的发病率远高于男性。
　　虽然明明爱他，但提不起丝毫兴致；面对他的缱绻拥抱，竟“无以为报”，根本没法让自己兴奋起来……这些，都是ＥＤ惹的祸，让你缺乏激情，像噩梦一样恐惧性爱。其实，在欢娱时，女人说ＮＯ的刹那最扫兴。无性婚姻，影响着的不仅是自身健康和美丽，还有你和他的生活品质，应该抓紧时间，及早救急才好。
　　旱灾受难者——西西（女），28岁，服装个体户
　　瘦身潮流已经维持很长日子了，就连看起来一点赘肉都没有的女孩也说要减肥。像我搞服装的，有时难免亲自试穿做回模特，可惜小腿和腰胖得不像话，根本没什么眼球效应。店内生意比较清淡，我想，如果减肥成功，既可以提升本店人气，也能完美身材，何乐而不为呢？
　　贪图快捷的瘦身，我开始服用减肥药。慢慢地，胃口被控制住，我不再暴饮暴食，体型缩水到小一号，穿衣服明显漂亮许多，某些顾客视我如“活动衣架”，只要我穿上好看的，她们就照着买。
　　然而，我的婚姻生活却出现了危机。减肥令我月经紊乱，对性事提不起劲，每次都靠润滑油才勉强迎合老公，还要加上对《赤壁》里迷死人的梁朝伟的性幻想。我觉得，我们的性爱正变成一盘冷菜。前几日，去医院妇产科诊查，专家告诉我，因减肥过度造成月经紊乱，卵巢功能衰退，才导致性障碍。
　　我想：自己还这么年轻，怎么可以一直受ＥＤ伤害？可是，我该怎么办？
　　病理分析：女性ＥＤ主要的生理特征就是缺乏阴道润滑。在性交的过程中，一般有效刺激10秒钟，液体就会从阴道壁渗出，使阴道润滑。阴道润滑是性生活开始阶段女性必然出现的生理特征，既是性生活状态良好的表现，也是女性自我保护的一种反应。在润滑不足的情况下进行性生活，可能会使阴道黏膜损伤，导致性交疼痛。一个阴道总是又干又涩的女性，不可能拥有流畅完美的性爱。那，到底是什么原因让女性的阴道又干又涩，旱灾严重呢？
　　受旱原因一：激素水平低下
　　重点侵袭对象：哺乳期女性、更年期女性
　　绝经后的妇女，随着雌激素水平迅速下降，以致阴道分泌物不足，阴道黏膜萎缩，阴道失去原有的润滑。又如哺乳期妇女，雌激素水平较低，加上哺乳、照料婴儿等，性趣大减，阴道也会干涩不适。
　　解决办法
　　?觹雌激素替代治疗 更年期女性的阴道干燥，可以采用雌激素替代治疗。雌激素能使阴道受损变薄的黏膜恢复到正常状态。一般来说，绝经早期开始使用，效果会更好。不过服药前要进行一次全面的体格检查，高血压、糖尿病、高血脂患者以及有乳癌家族史的女性要慎重选择雌激素替代治疗。
　　?觹阴道润滑剂 润滑生殖组织，避免性交不适和刺激对阴道黏膜保护屏障的破坏，克服性交时阴道部位的灼热感、疼痛感及其他不适。不过，对于阴道黏膜变薄而出现的阴道干涩，润滑剂虽然能起到润滑作用，却无法消除性生活后的疼痛，这时最好应用雌激素，使黏膜恢复到正常状态。
　　?觹延长前戏 在性兴奋达到时，女性的阴道液体才能更多分泌，给彼此多一点耐心，通过延长前戏来解决旱情。
　　?觹主动要求 如果每次主动的都是男人，那么慢热的女性就永远得不到足够的时间。如果女人主动先给自己的身体预热，这样也能避免因干燥而引起的性交不适。
　　受旱原因二：维生素不足
　　重点侵袭对象：年轻女性
　　处于生育年龄的妇女是一生中性功能最旺盛的时期，所以，大部分人体内都不缺雌激素。如果与阴道干涩相伴的，还有口角发炎、皮肤干燥、脱屑等症状，就要考虑是否缺乏维生素Ｂ2。维生素Ｂ2是人体中一种重要的营养物质，一旦缺乏，会影响皮肤黏膜的代谢，使身体器官失去正常功能。其症状常常表现为：口角发炎、眼睑炎、结膜炎、耳鼻黏膜干燥、皮肤干燥、脱屑等。它的缺乏对女性生殖器的损伤尤其严重，表现为阴道壁干燥、黏膜充血和溃破。
　　解决办法
　　如果发现自己身上有这种现象，最好先到医院的妇产科就诊。此外，也可通过食物或药物来补充维生素Ｂ2。比如多吃五谷杂粮、带皮的水果等，因为维生素Ｂ2大多存在于植物的果皮或壳中。服用维生素Ｂ2的补充剂也可让体内营养物质达到平衡，缓解阴道干涩。具体方法是：口服，每日3次，每次10毫克。
　　受旱原因三：心理障碍
　　重点侵袭对象：所有女性
　　羞怯、焦虑、畏惧、紧张、憎恨、悲痛等均可以抑制性唤起，造成这些心理反应的因素较多，比如痛苦的性生活体验，受宗教或保守传统观念的影响，夫妻关系或家庭成员不和睦。可以说，生活的七情六欲都能直接影响夫妻间的性生活，心理因素也是引起女性ＥＤ的最重要原因。去年中华医学会性医学专业委员会，与中华医学会妇产科分会绝经学组，进行的一项女性性唤起不足调查中，有39．2％的人由于情绪不好或压力过大而出现了这种状况。
　　解决办法
　　和对方进行坦诚的交流，告诉他自己害怕什么、担心什么，然后两人一起解决问题。男性要关注女性的感受。当女性抱怨伴侣爱抚自己某些部位感到不舒服、发痒时，很可能是一种防卫性反应，反映出她内心有冲突，精力没有完全放在性生活中。男性应该根据女性需求，改变性爱动作，让女性完全放松下来。如果过去的心理阴影过大，就需要寻求专业的性行为指导或者心理脱敏治疗。
　　受旱原因四：卵巢早衰
　　重点侵袭对象：工作压力过大过度减肥的女性
　　正常妇女卵巢功能在45～50岁时才开始衰退，如果在40岁以前出现衰退迹象，医学上称之为卵巢功能早衰。这种女性常伴有闭经或少经，常有促性腺激素水平的上升和雌激素的下降，临床表现出不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状。
　　现代女性，工作忙碌，精神压力过大，容易引起内分泌系统失调，出现闭经、性欲下降的表现；而过度减肥的女性就更加糟糕了，促性腺激素是一种含糖的蛋白质，长期营养不足、缺乏蛋白质的人，会使脑垂体功能衰退，该激素分泌不足，其结果是使卵巢等生殖器官萎缩、功能减退。
　　解决办法
　　女性要改善内分泌延缓衰老，除在医生指导下口服雌激素外，还应多吃蔬菜瓜果，保持大量维生素Ｅ、维生素Ｂ2的吸收，像莲子、黑木耳等都是很好的进补食物，加上坚持适当的体育锻炼，保持平和的心态，这才是真正年轻的秘诀。必要时到医院就诊。
　　小测试：你是干旱的ＥＤ女人吗？
　　1．你一般都是在对方要求下做爱而很少主动？
　　2．做爱时你常常心不在焉，难以集中精力，只盼望着早点结束？
　　3．为了唤起身体的感觉，你常常需要很长的前戏？
　　4．在性爱过程中，你的身体常有疼痛、干涩的感觉？
　　5．你很少体验到高潮，为了配合对方，你常常在伪装？
　　6．在一场勉强应付的性爱后，你发现自己的身体和心情反而很糟糕？
　　7．在近期内，你的伴侣是不是批评过你在例行公事？
　　提示：根据你近6个月的性生活情况回答问题，如果答案中有4个以上的“是”，那说明你是一名女性ＥＤ患者，性生活会成为影响你婚姻和健康的关键因素，缺乏性爱可能导致你免疫力下降，让你更易衰老和生病。