710组
　　
　　跑酷老太要当蜘蛛侠
　　跑酷亦称作“城市疾走”，一是把整个城市当作一个大训练场，所有围墙、屋顶都成为可以攀爬、穿越的对象，特别是废弃的房屋。这项街头疾走极限运动非常具有观赏性，一般参与者都是年轻人。
　　7 0岁的北京武奶奶以前是个舞林高手，酷爱跳街舞。可是后来她迷上了跑酷这项极限运动。武奶奶体形苗条，身手矫健，看起来只有40岁，她称都是跳街舞和跑酷运动让自己年轻又开朗。
　　可是，没想到跑酷族中却来了位古稀老人。
　　武奶奶以前做文职工作，退休以后缺乏锻炼，身体很快就发福了，而且人也苍老了很多。后来武奶奶就去报了健身班开始锻炼，学习街舞。在一次偶然的机会武奶奶看到电影学院的几个学生玩跑酷，于是又萌发了新的想法。武奶奶觉得年轻人能干的事情，她也能尽力干一些，她想让身边的人都感受一下那种痛快淋漓的感觉。
　　现在的武奶奶能像蜘蛛侠一样嗖嗖地爬上九层楼，武奶奶说跑酷运动就是自己发挥协调能力和反应能力，挑战自己的身体极限。自己每做一次跑酷运动就感觉很自信，像上瘾一样还想继续挑战，把动作做得更加好看和潇洒。
　　
　　80组
　　
　　站在机翼上飞翔
　　对于大多数老人来说都更喜欢坐在摇椅上喝茶聊天，回忆往昔时光。然而英国西米德兰郡索利赫尔市89岁老翁汤姆·莱基却不一样。他竟然站在一架飞机的机翼上，以每小时100英里的时速飞过了2 5英里宽的英吉利海峡。
　　汤姆·莱基是英国西米德兰郡索利赫尔市的一名建筑行业老板。但是，汤姆却早就迷上了危险刺激的“机翼行走”，直到10年前妻子去世后，汤姆才抛弃了所有顾虑，展开了一次又一次的危险挑战。
　　有一次，汤姆前往法国加莱市附近的桑加特市机场，爬到一架产于二战期间的小型双翼特技飞机的机翼上，然后用绳索将自己牢牢地固定住。在数百名法国观众的目送之下，59岁的特技飞行员丹提斯带着机翼顶端的汤姆驾驶飞机升空，并在300米高的空中以每小时100英里的速度成功飞过了英吉利海峡，降落在了英国多佛市的约克公爵军事学校中。
　　当飞机降落后，汤姆受到了人山人海般的欢迎。汤姆迄今已经完成了9次“机翼行走”挑战，而飞越英吉利海峡是时间最长、也是他感觉最好的一次挑战。
　　89岁的汤姆站在双翼飞机机翼上成功飞越英吉利海峡的壮举，使他一举打破了世界纪录，成了世界上年龄最大的飞越英吉利海峡的“机翼行走”冒险家。事实上，汤姆此前还曾在一架行驶飞机的机翼上翻过一个筋斗。
　　汤姆说：“我第一次进行机翼上翻筋斗的挑战是在我85岁那年，那时我还是一个‘年轻人’。我喜欢这些危险的特技表演，成为一个老年人并不意味着你就不能再热爱冒险。”
　　
　　90组
　　
　　不老的世界冠军
　　露丝·弗里斯，一个近百岁的澳大利亚老太。她的名字虽然谈不上闻名遐迩，但是一连串她这个年龄段的世界纪录确实证明了露丝老人是名真正的运动健儿。她所拥有的记录包括100米、跳远、(三三级跳远，键球、铁饼、铅球甚至是标枪。难能可贵的是她使用器械的重量都是标准的，与普通人比赛时的一模一样。露丝老人每周坚持训练六天，她说这样的训练对于她来说不算什么，她热爱训练，如果有一天她起床说不想训练了，那就是她放弃运动和生活的那一天。
　　露丝之所以能活到这么大的年纪，除了从不沾烟酒，她还非常注重锻炼身体。哪怕已经活到这个岁数，她无论去哪里都依靠步行，并且每周5天定时进行推举杠铃训练。她推举的杠铃重达80磅———对于一个近百岁高龄的老人来说，这绝对称得上是负荷惊人的“魔鬼训练”。
　　生活和比赛都会有尽头，但是生命不息，运动不止。露丝老人说虽然她最大的孙子都已经46岁了，但是在她们家永远听不到一个“老”字，运动使她年轻，让她的心永远不老。