奥运会后阳光体育在我国高校中深入开展的策略

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  【摘 要】阳光体育运动是在全民健身背景下对全民健身计划的一个重要补充,是全民健身计划的一部分.以学生的身体练习为手段,满足学生身体和精神需求,有效地提高学生体质健康水平为目标,而开展声势浩大的全国性学校体育活动。目前在中国高校中,仍有许多因素影响阳光体育运动的开展。要全面深入开展阳光体育运动,高校应该加大宣传力度,树立“健康第一”的指导思想,并且以全面实施《学生体质健康标准》为基础,深化体育课程改革,加强体育课程建设,采取体育课与课外体育活动相结合的办法。
  【关键词】奥运会后;阳光体育;高校;深入开展
  中图分类号:G806 文献标识码:A 文章编号:1009-8283(2009)09-0149-02
  
  08年我国借奥运会宣扬国力、振奋民族精神的使命完成后,政府必然要转变其体育发展的重心——由鼎力支持竞技体育转向全面发展大众体育与学校体育。青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力, 是一个民族旺盛生命力的体现, 是社会文明进步的标志, 是展示国家综合实力的重要方面[1],同时也是我国大力发展大众体育与学校体育的基石。阳光体育运动是在全民健身背景下对全民健身计划的一个重要补充,是全民健身计划的一部分,以学生的身体练习为手段,满足学生身体和精神需求,有效地提高学生体质健康水平为目标,而开展声势浩大的全国性学校体育活动。高校作为人才的聚集地, 大学生体质下降已成为教育部门十分关注的问题。利用好现在的政策支持,深入开展好阳光体育运动,提出落实阳光体育运动的具体措施,对高校从实际出发切实提高大学生体质健康素质,改革高校体育教育与管理具有较现实意义。
  
  1 青少年体质的持续下降引起政府部门的高度重视
  
  2006年9月,由国家体育总局、教育部等10个部门联合进行的全国第二次国民体质检测结果对外公布。结果显示:
  (1)在7岁到22岁的汉族学生中超重和肥胖率继续增加。其中城市男生的超重率达到了13.25%,肥胖率比2000年增长了2.7%;
  (2)全国大、中、小学生视力不良率仍然居高不下。与2000年相比,各年龄组的视力不良率均有所上升,且随年龄的增加,视力不良率明显升高:小学生31.67%,初中生58.07%,高中生76.02%,大学生为82.68%。其中视力不良的初中生成为各学段中涨幅最大的学生群体。我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第2位;
  (3)青少年肺活量水平继续下降。与2000年相比,7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的城市女生,肺活量分别下降303mL和238mL,为下降率最明显的人群。
  2006年12月20日,教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定,从2007年开始,结合《学生体质健康标准》的全面实施,在全国各级各类学校中广泛、深入地开展全国亿万学生阳光体育运动。12月23日,国务委员陈至立宣布“全国亿万学生阳光体育运动”正式启动。三部门要求,开展“阳光体育运动”要以全面实施《学生体质健康标准》为基础,建立和完善标准的测试结果记录体系,并作为毕业升学的重要依据,还要与体育课教学和课外体育活动相结合,确保开足上好体育课,保证学生每天一小时的锻炼时间。大力推行大课间体育活动,不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。
  
  2 影响阳光体育运动在我国高校内开展的主要因素
  
  2.1 中学阶段体育课程被挤占,导致学生进入高校之前普遍体质下降比较明显
   学生在中学阶段由于面临高考,体育活动时间太少。各学校在面临升学压力的环境下,体育课时经常被其他科目挤占,学生运动时间严重不足,导致学生在进入高校之前体质下降比较明显。据调查研究表明,我国学生的身高、体重、胸围等形态发育指标持续增长,学生营养状况明显改善,学生低體重及营养不良检出率明显降低,学生贫血患病率有所降低,龋齿等常见疾病有所下降。但学生肺活量水平、体能素质持续下降,体能素质中的速度、力量素质是连续10年下降,而耐力素质是连续20年下降[2]。学生在进入高校时,对体育认识不深,体育技能较差以及没有养成体育锻炼的习惯是影响阳光体育运动开展的原因之一。
  2.2 高校公共体育课内容和目标设置仍欠合理
  我国高校体育教学内容长期以来一直以田径及3大球类为主,过于注重基本知识、基本技术、基本技能的教学内容, 单纯强调体育对于促进身体发展的意义, 忽略了体育对青少年的全面发展,导致了体育课程的教学目标和现实情况相背离。在体育课程教材的编创上, 注重课程教材的传统性、继承性、稳定性, 内容的实效性、针对性、长远性仍不强,对体育课程的科学性、社会发展的需要以及新思想、新知识吸纳不够。课程教材忽视人文社会科学的教育, 观念上滞后于体育新观念的发展[3]。未形成一套系统的适应现代化社会发展的大学生理论知识体系, 以及相应的一套教学检查和评估措施[4]。教学内容中复杂技术较多, 趣味性、娱乐性较差,忽视了大学生的个性、特长和兴趣的培养, 不利于大学生形成一套适合自己的锻炼方法,而阳光体育运动追求的是快乐、愉悦的享受,思想上的放松,从而转化为一种自觉的运动状态。
  2.3 配套设施及经费投入不够,教师结构不尽合理
  目前,在高校体育课中,投入不足的问题也比较突出。对体育设施的投入跟不上学生人数的增长,无法满足学生的需求,部分学生无法选择到感兴趣的内容,加上场地、器材的紧张,大部分学生一周只上一次体育课,难以保证锻炼的效果[5]。体育经费的投入与国家的要求相差甚远,许多高校减少群体活动以及训练竞赛的支出。政策方面,由于体育教学课程改革,要求学生课外体育活动的时间增加,体育教师工作量增加,而老师待遇较低,挫伤了教师工作的积极性。结构配置上,虽然现阶段高校公共体育课教师在学历层次、年龄结构等方面较以前有很大改善, 但是大部分教师在科学研究以及运用现代教学技术方面有所欠缺, 很难适应现在大学生对网络技术和前沿科学探究等方面的需求。教学上,很多教师对已经熟悉的传统模式教学有“轻车熟路”之感,再加上各高校没有什么鼓励措施,教师进行教学研究和改革的积极性不高。
  2.4 体育课及课外体育活动开展的形式和方法单一
  随着高校体育课程改革的深入开展,高校体育教学模式已由传统的统一授课转变为部分自由选项,但体育教学模式仍以单一的课堂教学为主,一次公共体育课,不少时间都花在了课堂的组织管理,讲解示范,队伍调动,内容安排等方面,实际用在学生身体活动时间是很少的,而相当一部分时间流失,使得课堂教学的效率大打折扣;其次体育课堂教学与课外体育活动相互分割,教师参与学生课外体育活动不够,学生在进行课外体育活动时缺乏教师系统的指导,课堂教学与课外体育活动内容联系不紧密;再次, 高校体育课和中还存在教学手段落后, 教学设备老化、简陋,科学技术含量不够的问题。
  
  3 阳光体育运动在我国高校内开展的实施策略
  
  3.1 加大宣传力度,紧扣目标,树立“健康第一”的指导思想
  阳光体育的核心目标是“健康第一, 快乐成长”, 核心目标是确定阳光体育实施策略各组合要素的依据。因此开展阳光体育运动,要营造良好的舆论氛围,大力宣传“健康第一”的指导思想。高等学校要利用网络、海报、宣传手册、课堂教学等方式广泛传播健康理念, 使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼1小时, 健康工作50年,幸福生活一辈子”等口号家喻户晓,深入人心。体育教育观念先进与否,直接关系到学校体育改革实践的方向与成败。高等学校应在确立体育教学“健康第一”的指导思想同时更新体育观念、提高体育教育思想认识水平、调整教学结构、改进人才培养模式、更新教育内容和优化教学方法。只有这样才能以“达标争优、强健体魄”为目标深入开展好阳光体育运动,切实提高学生体质健康水平,真正认识到阳光体育运动的重要性、迫切性。
  3.2 开展阳光体育运动,要以全面实施《学生体质健康标准》为基础
  开展阳光体育运动, 要以全面实施《学生体质健康标准》为基础。建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系,将《学生体质健康标准》及实施办法写入本科教学管理工作手册,并把毕业生的《学生体质健康标准》成绩与学位挂钩等,增强学生在达标工作中的集体荣誉感和责任心,同时使学生具备了良好的身体素质。认真完成《学生体质健康标准》数据的定期上报工作。做好各项测试数据分析工作,与开展阳光体育运动结合起来, 根据学生的年龄、性别和体质状况, 将活动目标具体为特定的学习任务, 明确活动目标。在活动的选择上, 根据学生的体质健康等级水平,设计易于开展的项目, 实施易于推广和选择面宽的活动渠道,针对各项指标还可开设相应的体育教学科目,建议开展相应的课外体育活动,指导学生科学健身,发挥体质健康测试的良好的综合效应[6]。
  3.3 深化体育课程改革,加强体育课程建设
  体育课是学校体育的中心环节,开好体育课对提高学生的体质健康水平具有重要意义,全面锻炼学生身体,增强体质无疑是体育课程的重要任务。教学内容上,根据高校体育课程的目标,体育教学内容应兼顾高校体育的近期和远期效益,特别重视培养发展学生的个性、兴趣和自制能力。从学生和社会对健康的实际需要出发,推陈出新,精选和丰富课程内容,注重各个课程内容间的联系,避免不必要的重复和脱节现象。大学公体部要紧扣大学生的需求,让他们能够选择自己喜爱的体育项目进行学习;教学手段上,尝试将现代信息技术融入到课堂中。运用现代信息技术来辅助教学可以增加课堂容量, 增大信息密度, 提高教学效率。此外,以生动的画面、声音、背景音乐为主的多媒体教学使课堂充满趣味性, 有助于集中学生的注意力, 激发学生的学习热情。同时,把各种不同的运动技术, 技术难点、重点, 常见错误动作制作成课件,可以提高技术动作的直观性,在学生上课时让学生观看,并与学生一起分析比较, 提出问题, 解决问题, 可以提高学生分析与解决问题的能力。
  3.4 阳光体育运动的开展必须与课外体育活动相结合
  当前我国各高校在体育课设置上一般为每周一次课,仅仅依靠每周一次体育课不能保障“每天锻炼一小时”的标准, 所以有针对性的开展丰富多彩的课外体育活动是当前高校顺利实施阳光体育运动的最有力保障。组织形式上可采取个人、小组、体育社团与俱乐部相结合的方式,鼓励建立各种合法健康的学生体育社团和体育俱乐部,充分调动学生的积极性。
  體育社团与体育俱乐部成为当前和未来学校体育课外活动的重要组织形式。具有参与的自主性和活动形式的灵活性为学生提供了一个宽松的锻炼氛围,充分体现了学生参与自由、选择自主,活动有序,满足了学生个性发展的需要,可实现教学双方优势的互补,弥补体育课堂教学的不足。学校要充分重视学生体育社团与俱乐部的作用与功能,因势利导,加强对它们的支持、管理和指导。同时,体育社团与俱乐部要加强自身的组织管理,合理安排活动时间,加大宣传力度,吸引更多的学生参与,尽情享受运动乐趣,逐步培养学生体育锻炼的习惯。
  
  4 结论
  
  08北京奥运会的举办取得了空前成功,我国借奥运会宣扬国力、振奋民族精神的使命完成后,政府必然要转变其体育发展的重心。08北京奥运会,我国奖牌数历史性的突破100枚,但职业化体育项目如3大球类、网球等以及传统奥林匹克项目田径、游泳获得奖牌数不多,大众体育发展的程度以及体育人口的比例与发达国家相比还有一定距离,而学校体育是大众体育发展的基石,全面实施《学生体质健康标准》和深入开展阳光体育运动是提高青少年体质和健康的重要手段。
  目前在我国高校中,仍有许多因素影响阳光体育运动的开展,如:仍有较多大学生对体育认识不清、体育技能较差以及没有养成体育锻炼的习惯、高校公共体育课内容和目标设置仍欠合理、体育设施配置及师资结构不合理、课外活动形式单一等。要全面深入开展阳光体育运动,高校应该加大宣传力度,树立“健康第一”的指导思想,并且以全面实施《学生体质健康标准》为基础,深化体育课程改革,加强体育课程建设,采取体育课与课外体育活动相结合的办法。
  
  参考文献:
  [1] 李红.教育部国家体育总局就加强学校体育工作出台《意见》—完善保障监督机制推动学校体育健康发展[N].北京:中国教育报, 2006-12-25.
  [2] 体育卫生与教司.学校体育工作基本情况与发展对策[J].体育卫生与教育司,2006:9-10.
  [3] 王守文.关于普通高校体育教学改革的几点思考[J].中国高等教育,2007(5):88-89.
  [4] 邵桂华.协同与竞争:协同视野下的体育教学启示[J].天津体育学院学报,2007(1):75-77.
  [5] 周卫东.高校公共体育课教学效果欠佳的原因及对策[J].体育成人教育学刊,2004(6):56-57.
  [6] 陈东岗.对高校实施学生体质健康标准的研究[J].武汉体育学院学报,2003,37(4):100-102.
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