元旦已过，很快就到春节了，医生建议大家给五脏六腑做个“年检”，只有身体各系统各器官运转正常，才能过一个欢乐祥和的新年。
　　心——主血脉
　　大鱼大肉等高盐高脂饮食会让血压升高，容易导致动脉粥样硬化、血管斑块形成。通宵搓麻将、打牌会使血压升高，久坐易导致静脉曲张、形成血栓；老人麻将和了一激动，血管剧烈收缩，有发生心脑血管事件的风险。为了心脏的健康，请管住嘴，适度娱乐，控制情绪。
　　检查：心电图可以看出心跳跳得齐不齐，是否缺血，能排查心律失常、心肌缺血、心梗等。24小时心电图更准确。心脏彩超能判断心脏瓣膜是否完好。冠脉CT和冠脉造影都能排查冠心病，能看到心脏的血管有没有堵，堵了多少，但前者是无创的，而后者是有创的，需住院检查。
　　肝——藏血
　　酒精要通过肝脏分解代谢，如果喝太多酒，超出肝脏工作负荷，转氨酶会升高，慢性肝病患者病情会加重。酒后服用抗生素、降压药、降糖药、安眠药等还可能发生“双硫仑样反应”，会头晕乏力、皮肤潮红、恶心呕吐、呼吸减弱甚至休克。酒前吃点东西，别指望大醉之后解酒，伤害已经造成，解酒也没法让肝脏好受点。
　　检查：肝功能检查可以检测转氨酶水平是否正常，肝脏是否有异常；B超能排查脂肪肝、肝硬化、肝部肿瘤。
　　肺——主气
　　肺最讨厌吸烟，也不喜欢被二手烟骚扰。长期的烟雾刺激会让慢性炎症缠上肺，久而久之就有可能致癌。
　　检查：胸部X光检查和低剂量CT都可以看到肺部有没有感染、癌变。胸片是初步看，想要准确些或者想早期筛查还是推荐CT。
　　肾——主水
　　肾主水液代谢，储藏精气，蛋白要通过肾脏代谢，尽量吃优质低蛋白食物，不要吃的太咸。另外四处奔波太过疲劳也会影响肾脏的功能。
　　检查：肾脏就像一个筛子，留下营养物质，排出代谢废物。一旦肾脏有炎症或累了，筛子的孔变大，红细胞、蛋白、营养物质就会漏出去，随着尿液排出。想要看看肾脏好不好，可以做个尿检，有血尿、蛋白尿就要当心了，测尿微量白蛋白有助于早期发现疾病。
　　脾——主运化
　　中医所说的脾包括胃肠和整个消化系統。脾不喜欢黏性食物如汤圆、糍粑、八宝饭等，它们会加重消化系统的工作负担，容易导致消化不良、胃酸增多，甚至让胃炎、胃溃疡发作。喝酒、饥一顿饱一顿也会刺激胃肠。腊肉、香肠这些腌制食品中含有亚硝酸盐，会增加患消化道肿瘤的风险。
　　检查：胃肠镜检查可以看到食道、胃、十二指肠等有没有炎症、溃疡、息肉、肿瘤等，还可以筛查早期癌症。
　　胆——辅助消化
　　胆贮存、浓缩胆汁，帮助消化油脂。如果长期饮酒、大鱼大肉，容易引起胆囊炎、胆结石、胆绞痛。胆与胰腺之间有条共同的通道，胆不好了，胰腺也会遭殃，比如急性胰腺炎。
　　检查：B超可以看到胆有没有炎症、结石，要想知道胰腺健康与否，可以验血看胰淀粉酶水平。
　　膀胱——储尿排尿
　　膀胱储存、排泄尿液。膀胱最怕憋尿，憋尿容易引发尿路感染，男性憋尿有患前列腺炎的风险。
　　检查：膀胱属于尿路的一部分，尿检可以看看有没有尿路感染，B超可以看看有没有炎症、占位性病变，如膀胱癌。
　　（摘自《祝您健康》）