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第一夫人们风光无限，其光鲜头衔的背后，往往有健康的体魄做后盾，来看看几位“第一夫人”的养生经。美国前第一夫人米歇尔·奥巴马与之前的美国第一夫人相比，最大的不同除了肤色，还有自信的肌肉。她常穿无袖套装，露出健美的臂膀。她平时健身的秘诀之一，就是通过哑铃“锤式弯举”来塑造自己双臂的完美曲线。
前“第一夫人”养生各有所长
【摘 要】
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第一夫人们风光无限，其光鲜头衔的背后，往往有健康的体魄做后盾，来看看几位“第一夫人”的养生经。美国前第一夫人米歇尔·奥巴马与之前的美国第一夫人相比，最大的不同除了肤
【出 处】
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家庭医药.快乐养生
【发表日期】
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2017年6期
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