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张小团第十次在英语课上答错老师的问题时，沮丧的情绪仿佛能从她的身体里流淌出来。
乔青山轻轻地摇头，小声说：“果然不负紧张小姐的盛名。紧张小姐太紧张！”
这十次都是英语选择题，英语老师都质疑：“张小团，你的英语成绩是真实的吗？”
张小团自己都有些恍惚，这次明明自己的试卷上写的是对的，可是，鉴于前几次都答错的阴影，她问了前桌的同学。张小团选的是A，前桌的同学选的是B，张小团瞬间觉得真的就应该是B。
因为连续答错题，张小团变得越来越不自信，每次英语课之前，她都要把试卷跟前面的同学对一对答案，前面的同学英语成绩好，可就是这样，还是没能逃脱阴差阳错仍然答错题的命运。那题的答案应该是A。如果自己能坚持一下多好。
下课了，张小团一动不动坐在座位上，乔青山的大手在她眼前晃了晃，张小团一手拨拉开，眉头皱着说：“别理我，神烦！”
乔青山微微有些尴尬，但嘴又不闲着：“你得知道你的问题在哪啊，紧张小姐，你啊，就是太紧张，太不相信自己！”
乔青山爱给人起外号的毛病一直都没改，就因为张小团姓张，就管她叫“紧张小姐”，张小团抗议了很多次都无效。他说：“起外号呢，也是一种本事，姓张的那么多，为什么人家都不是紧张小姐、紧张先生，偏偏你是？”张小团回：“那还不是因为没遇到你！”
“错！那是因为你总是呈现出一种紧张的状态。真的，每次老师提问，你明明都会，但是立刻就慌慌张张站起来，手就开始摸笔，或者卷手里的本子，答得乱七八糟！”虽然乔青山这样说张小团很不高兴，但他真的说出了某些真相。
“还有啊，你脸红通通的，语速也特别快！”乔青山继续分析。
“有完没完？”张小团打断他。
“唉，真相总是让人难以接受！”乔青山不再说话，翻他的那本漫画书去了。
第十次答错英语老师的问题后，张小团一宿都没睡好觉，一个噩梦连着一个噩梦，梦到考试答不完卷子，梦到被英语老师训，梦到全校同学都在喊她紧张小姐。
醒过来，汗打湿了张小团的枕头。
清晨，阳光照进张小团的房间，她坐起来伸了个懒腰，告诉自己，自己聪明又可爱，为什么要紧张害怕呢？不就是自信吗，有什么了不起的。不过，乔青山为什么那么自信呢？
张小团在教室门口堵住乔青山，先叫了声“师父”，乔青山吓得连忙抱拳：“有话说话，不带随便拜师的！”
张小团一笑，紧张感消失了大半，她说：“把你的自信分我一点点吧！”
“你啊，重度缺乏自信，一点点哪够，得大输血！”乔青山扬着头调侃道。
“所以要师父指点啊！”张小团也顽皮起来。
“你为什么不自信呢？”乔青山果然有师父模样。
为什么呢？大概是从小到大父母对她过于保护了吧，什么事都不让她单独去做。“这个你别做，那个你不行！”这样的话，小团听习惯了，凡事都由父母代劳，自己还没伸手触摸过这个世界，真正面对别人时，就会没自信吧？总觉得自己做不好，自己做不对。
乔青山叹了口气：“果真是小仙女一枚啊，不识人间烟火，哪像我，被生活打磨得满是伤痕！”
张小团推了他一把笑了：“鬼扯什么？”
“首先呢，你要学会面对陌生人、陌生的环境。跟人说话不脸红，不喘粗气，心平气和！”
“这要怎么做？”
“练啊！这周末我姑姑的新店开张，我带你去街口发传单，说好了，这可是帮你找自信！”
切，抓劳工嘛。不过，张小团觉得这个办法可行。
乔青山的一沓宣传单没剩几张了，张小团还一张都没发出去。乔青山拍着她的肩膀说：“就当跟木头人说话，三步，微笑，说欢迎光临，把传单递出去。行吗？”
张小团咬了咬牙，走到一位阿姨面前，还没张开嘴，阿姨就走了过去。张小团奔向另一个姑娘，一咬牙，讲出了那些话，姑娘居然把传单收了。
一小时过去了，张小团终于把传单发完了。乔青山竖起大拇指说：“紧张……张小团，你挺棒的！”
回到家，张小团在电视上看一个明星访谈，那位明星说为了让自己有自信，天天到大街上跟人说：“能给我一个拥抱吗？”被拒绝很多次，脸皮厚了，什么都不害怕了。张小团想，原来都是这么一路走来的呀。
又到了英语课。张小团心里在打鼓。她刚想推前桌的同学，乔青山伸手挡住了，“相信你自己，错了也没关系！”
张小团想，如果自己第十一次回答错误，英语老师肯定会请自己去“聊天”了。不过，能怎么办呢，也只能面对。
乔青山说，只能面对时，就要勇敢。有什么好退缩的。
英语老师提问张小团成了英语课的日常，张小团站了起来，深呼吸，然后说： “我选C，这是句型……”张小团清晰地听到自己竟然没有结结巴巴地讲话，她流畅地说着自己选C的理由。笑容在英语老师的脸上慢慢绽放，她说：“张小团答对了，理由也很对。”
坐下的张小团手心里全是汗，但她还是很想给自己加个油，喊一声“YEAH！”人总得改变，总得战胜自己，紧张小姐也不能一直紧张下去。
坐公交车回家，张小团给一位老奶奶让座;回家的电梯上，张小团跟陌生的邻居打了个招呼，从前，那么长的时间，她都不敢抬头看大家。原来，大家都笑得这么好看。
張小团给乔青山留言：谢谢你，自信先生。
（江山美如画摘自《中学生百科·小文艺》）
乔青山轻轻地摇头，小声说：“果然不负紧张小姐的盛名。紧张小姐太紧张！”
这十次都是英语选择题，英语老师都质疑：“张小团，你的英语成绩是真实的吗？”
张小团自己都有些恍惚，这次明明自己的试卷上写的是对的，可是，鉴于前几次都答错的阴影，她问了前桌的同学。张小团选的是A，前桌的同学选的是B，张小团瞬间觉得真的就应该是B。
因为连续答错题，张小团变得越来越不自信，每次英语课之前，她都要把试卷跟前面的同学对一对答案，前面的同学英语成绩好，可就是这样，还是没能逃脱阴差阳错仍然答错题的命运。那题的答案应该是A。如果自己能坚持一下多好。
下课了，张小团一动不动坐在座位上，乔青山的大手在她眼前晃了晃，张小团一手拨拉开，眉头皱着说：“别理我，神烦！”
乔青山微微有些尴尬，但嘴又不闲着：“你得知道你的问题在哪啊，紧张小姐，你啊，就是太紧张，太不相信自己！”
乔青山爱给人起外号的毛病一直都没改，就因为张小团姓张，就管她叫“紧张小姐”，张小团抗议了很多次都无效。他说：“起外号呢，也是一种本事，姓张的那么多，为什么人家都不是紧张小姐、紧张先生，偏偏你是？”张小团回：“那还不是因为没遇到你！”
“错！那是因为你总是呈现出一种紧张的状态。真的，每次老师提问，你明明都会，但是立刻就慌慌张张站起来，手就开始摸笔，或者卷手里的本子，答得乱七八糟！”虽然乔青山这样说张小团很不高兴，但他真的说出了某些真相。
“还有啊，你脸红通通的，语速也特别快！”乔青山继续分析。
“有完没完？”张小团打断他。
“唉，真相总是让人难以接受！”乔青山不再说话，翻他的那本漫画书去了。
第十次答错英语老师的问题后，张小团一宿都没睡好觉，一个噩梦连着一个噩梦，梦到考试答不完卷子，梦到被英语老师训，梦到全校同学都在喊她紧张小姐。
醒过来，汗打湿了张小团的枕头。
清晨，阳光照进张小团的房间，她坐起来伸了个懒腰，告诉自己，自己聪明又可爱，为什么要紧张害怕呢？不就是自信吗，有什么了不起的。不过，乔青山为什么那么自信呢？
张小团在教室门口堵住乔青山，先叫了声“师父”，乔青山吓得连忙抱拳：“有话说话，不带随便拜师的！”
张小团一笑，紧张感消失了大半，她说：“把你的自信分我一点点吧！”
“你啊，重度缺乏自信，一点点哪够，得大输血！”乔青山扬着头调侃道。
“所以要师父指点啊！”张小团也顽皮起来。
“你为什么不自信呢？”乔青山果然有师父模样。
为什么呢？大概是从小到大父母对她过于保护了吧，什么事都不让她单独去做。“这个你别做，那个你不行！”这样的话，小团听习惯了，凡事都由父母代劳，自己还没伸手触摸过这个世界，真正面对别人时，就会没自信吧？总觉得自己做不好，自己做不对。
乔青山叹了口气：“果真是小仙女一枚啊，不识人间烟火，哪像我，被生活打磨得满是伤痕！”
张小团推了他一把笑了：“鬼扯什么？”
“首先呢，你要学会面对陌生人、陌生的环境。跟人说话不脸红，不喘粗气，心平气和！”
“这要怎么做？”
“练啊！这周末我姑姑的新店开张，我带你去街口发传单，说好了，这可是帮你找自信！”
切，抓劳工嘛。不过，张小团觉得这个办法可行。
乔青山的一沓宣传单没剩几张了，张小团还一张都没发出去。乔青山拍着她的肩膀说：“就当跟木头人说话，三步，微笑，说欢迎光临，把传单递出去。行吗？”
张小团咬了咬牙，走到一位阿姨面前，还没张开嘴，阿姨就走了过去。张小团奔向另一个姑娘，一咬牙，讲出了那些话，姑娘居然把传单收了。
一小时过去了，张小团终于把传单发完了。乔青山竖起大拇指说：“紧张……张小团，你挺棒的！”
回到家，张小团在电视上看一个明星访谈，那位明星说为了让自己有自信，天天到大街上跟人说：“能给我一个拥抱吗？”被拒绝很多次，脸皮厚了，什么都不害怕了。张小团想，原来都是这么一路走来的呀。
又到了英语课。张小团心里在打鼓。她刚想推前桌的同学，乔青山伸手挡住了，“相信你自己，错了也没关系！”
张小团想，如果自己第十一次回答错误，英语老师肯定会请自己去“聊天”了。不过，能怎么办呢，也只能面对。
乔青山说，只能面对时，就要勇敢。有什么好退缩的。
英语老师提问张小团成了英语课的日常，张小团站了起来，深呼吸，然后说： “我选C，这是句型……”张小团清晰地听到自己竟然没有结结巴巴地讲话，她流畅地说着自己选C的理由。笑容在英语老师的脸上慢慢绽放，她说：“张小团答对了，理由也很对。”
坐下的张小团手心里全是汗，但她还是很想给自己加个油，喊一声“YEAH！”人总得改变，总得战胜自己，紧张小姐也不能一直紧张下去。
坐公交车回家，张小团给一位老奶奶让座;回家的电梯上，张小团跟陌生的邻居打了个招呼，从前，那么长的时间，她都不敢抬头看大家。原来，大家都笑得这么好看。
張小团给乔青山留言：谢谢你，自信先生。
（江山美如画摘自《中学生百科·小文艺》）