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<正> 太阳功动功 一、面向东方 1.双脚尖朝前,自然分开,双手自然下垂站立(图1)1分钟。 2.双手拇指、中指,指尖相合,其余手指自然弯曲,手心对着身体,于下丹田处结太阳手印(图2)1分钟。
太阳功初级功
【摘 要】
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<正> 太阳功动功 一、面向东方 1.双脚尖朝前,自然分开,双手自然下垂站立(图1)1分钟。 2.双手拇指、中指,指尖相合,其余手指自然弯曲,手心对着身体,于下丹田处结太阳手印(图2
【出 处】
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中国气功
【发表日期】
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1995年8期
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