肾亏、尿频、遗尿食疗十方

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【正】 1.芡实(鸡头米)30克,煮烂成粥,红覆盆子20颗及饴糖一匙,加入粥内。补肾缩尿。 2.白果10颗,芡实20克,同煮粥,加饴糖一匙。 3.栗子10颗,切开两半,用开水煮一下,去壳取肉与芡实30克一同煮粥,加饴糖一匙.
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