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为了探究智能运动手环对体育锻炼行为的影响,本文采用了文献资料、问卷调查和数理统计等研究方法。研究发现:智能运动手环对体育锻炼行为有明显的促进作用,尤其是在手环佩戴2-6个月期间,其促进锻炼行为的作用达到了顶峰,佩戴更长时间时会出现一定的下滑,但仍然有稳定的促进作用。建议:提高运动手环测量精度的同时开发更多扩展功能。