哪些因素可诱发晚上做恶梦

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张大夫:我晚上经常做恶梦,搅得我一宿都睡不好,我做恶梦时的梦境总是清清楚楚,犹如身临其境,梦醒时就总是感到恐怖,而且出现心悸、气促、出冷汗等现象。我想问一下,是什么原因使我常做恶梦呢?谢问谢先生:形成恶梦的主要因素通常有三个方面:(1)现实因素:常言道:“日有所思、夜有 Dr. Zhang: I often have nightmares at night. It makes me sleep well at night. When I make nightmares, my dreams are always clear. I feel like I’m on the scene. When I wake up, I always feel terrible and emerge Heart palpitations, shortness of breath, cold sweat and so on. I would like to ask, what is the reason I often make nightmares? Xie asked Mr. Xie: There are three main aspects of the formation of nightmares: (1) the reality: the saying goes:
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