一、引言
　　高中体育教师教学的改革研究，是高中体育课程改革的核心构成。笔者认为高中体育教师应具有现代教学理念和较高的教学素养，有相当广博的体育知识与健康理论知识和扎实的体育技术技能，要有朝气蓬勃，富有创新精神，从而能够适应社会政治经济文化，尤其是新体育课程环境下，更好地胜任工作岗位。
　　二、高中体育教师教学中存在的问题
　　1、教学思想跟不上新课标的理念
　　目前体育教学，大多还是以竞技运动项目为主，只重视以掌握运动技能为目的“教”、“练”，忽视以锻炼身体为目的“学”与“炼”。片面强调增强体质，忽视学生体育意识和自我锻炼能力的培养。长期以来“学校体育说起来重要，做起来次要，忙起来不要”的现象得不到纠正。在高中阶段面临高考的挑战，而体育不在高考升学之列，许多学校为了片面追求升学率减少体育课，有的甚至不开体育课，体育在整个学校教学中处于较薄弱的地位，忽视了培养学生的体育素质和学生对体育的兴趣与情感。这显然不符合素质教育的要求。
　　2、教学方法、手段单一
　　教学方法、手段是实现教育目标、传授教学内容的重要途径。近年来许多学校体育教学在教法手段上有所改革，但仍存在一些问题。教学方法仍为传统式的传艺式教学，学生缺乏自主性、独立性，所学知识技能严重地脱离体育社会实践，至使学生毕业后社会适应性差，在教学手段更新上缺乏现代化教学技术的运用。表现尤为突出的是不能对学生实施差异性教学。学生的个体差异是客观存在的，所以要保证所有的学生都得到充分的发展，在教学过程中就应充分考虑因材施教的问题。
　　3、缺乏对学生体育情感的培养
　　目前的高中体育教学存在着：①重育体，轻育心；②强调社会对学生的体育要求，忽视学生身心对体育需要；③实施强制性的体育教学，学生有兴趣得学，没有兴趣也得学；④重视培养刻苦锻炼，不怕挫折和失败的顽强意志，忽视让学生在体育锻炼中得到愉快和成功的情感体验，缺少培养学生的体育兴趣和锻炼的自觉性。
　　三、高中体育教师教学改革的对策
　　1、确立全面发展的教学质量观
　　高中体育教学，不但要使学生在掌握体育健康知识、技术技能的基础上养成锻炼身体的习惯，而且要特别注意对本门课的新科技、新文化的渗透。一定要使教师认识到，高中体育教学是基础教育时期体育教育的最高阶段，其教学目标的确定，既与基础教育的其它阶段有共性，又有特殊性。在健康水平上要有较大幅度的提高，以适应将来的大学教育或走向社会工作的需要；在体育保健知识方面学有所长，为今后的终身体育打下必要的基础。
　　2、更新教学方法，丰富教学手段
　　高中体育教师要善于更新教学方法，丰富教学手段，进行教学模式多样化的改革。这些模式有取向于各种模式的综合运用，有取向于教学内容，有取向于技能学习与学生心理发展。体育教师在教学中要因势利导，启发学生的思维，使学生从被动学习到主动学习，从追求学会到会学水平的提高。例如，要让学生了解如何跑得更快、跳得更高，应懂得人体运动的基本规律和人体形态结构，从而掌握更科学运动方法。教师要为教与学的双边活动创造有利条件。使学生积极开动脑筋，把所学的知识变成感知。
　　3、注重对学生体育情感的培养
　　对学生体育感情的培养，让学生从自己原有运动基础和兴趣爱好出发，在一定范围内自己选择运动项目。这样在较大程度上满足了学生对体育的兴趣需求，激发学习动机，培养体育兴趣、特长，在一定程度上使因人施教、区别对待成为可能。通过高中体育学习，使学生掌握享受体育活动的方法，为终生坚持体育活动奠定基础。
　　4、建立科学的考评标准
　　考评在体育教学中起导向、调节、激励、鉴定作用，考试只是作为一种检查手段在素质教育的支配下发挥作用，是检验教学效果的一种方式。因此，体育教师要建立科学的考评标准，对学生成绩做多维评价。
　　四、结语
　　面对体育教育的改革，高中体育教师要有强烈的紧迫感，把这种挑战视为发展自己的大好机遇，努力提高自己的素质，用发展的观点來变革工作方式、思维方式，以此来实现高中体育教学的改革。
　　1、因人而异，有针对性的为他们选择锻炼的项目和内容。
　　由于弱势学生的特殊性各不相同，体育老师应建立他们的健康档案，并与医务室联系，共同设计出因人而异的锻炼项目和内容。如心肺功能不好的学生，可以选择慢跑、乒乓球、太极拳等强度和量都不大的项目；肥胖的学生可以选择有氧健身操、跳绳以及中等强度的球类项目等
　　2、多渠道消除其心理障碍和自卑感
　　据调查，弱势学生很少参加体育锻炼的原因多数是心理因素，其实他们也很想和别的同学一起锻炼，但他们自身的特殊性使他们形成了自卑、孤僻的性格，害怕遭到同学的讥笑，而最终作壁上观。因此，老师应该经常性的做思想工作，倡导互帮互助，消除他们的心理障碍，提高自信心，帮助他们营造一个没有歧视的环境。这样使他们从心理上真正忘掉自己的特殊性，继而主动地投入到体育锻炼的各项活动中去。