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英国研究者发现，人们对零食的渴求可以通过某些小强度的运动削弱。研究者将78名受试者分成两组，将他们置身于模拟的工作环境中。其中一组先在跑步机上步行15分钟，
运动有助克服“零食瘾”
【摘 要】
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英国研究者发现，人们对零食的渴求可以通过某些小强度的运动削弱。研究者将78名受试者分成两组，将他们置身于模拟的工作环境中。其中一组先在跑步机上步行15分钟，
【出 处】
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医药前沿
【发表日期】
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2012年5期
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