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【 摘 要 】随着科技信息技术的迅速发展，当今大学生的主要学习方式之一就是利用网络来学习。但是在大学的网络学习环境越来越好的情况下，许多大学生的网络学习效果仍然不是很理想。这种结果并没有达到网络建设的最终效果。网络学习焦虑是影响大学生网络学习的主要因素，本文以英文学科为例，主要分析大学生在网络学习中产生焦虑的原因，以及针对网络学习焦虑的影响提出几点改善措施，具体内容如下。
【关键词】网络学习 焦虑 英语
随着社会的信息化和网络化进程的不断提升，网络学习环境给大学生的学习提供了非常有利的学习条件。近几年，网络教学已经广泛应用于大学的英语教学，为大学生提供学习英语的良好环境。然而在这种新的学习环境下，大学生对英语的学习还是产生了焦虑情绪。
1、网络学习焦虑的原因
1.1交际焦虑。许多学生在使用英语进行语言交流的时候心里承受能力比较差，
在进行交流时会有一些紧张、心跳加速等现象。主要是因为学生对自己的英语口语没有把握，担心出错，所以当需要使用英语进行交流时会出现紧张等情绪。还有对词汇、语法等英语基础知识掌握不够熟练，导致在发言时紧张、担心出错。进而说明学生英语的基础知识不够扎实将对英语的交流运用产生不良影响，从而引起交际焦虑。
1.2缺少口语锻炼。在传统的课堂上，教师必须在规定的时间内完成教学任务，然而任务比较多，因此在课堂上留给学生练习口语的时间并没有多少。即使能有一些时间，但是又因为班级学生多，不可能照顾到每位学生。在平常的教学课程中，都是一些平时回答问题比较积极的学生能够争取到口语锻炼的机会。而在网络英语学习情况下，学生的学习侧重点都不相同，因此比较常见的现象就是学生各忙各的。导致口语训练不多。引起焦虑情绪。
1.3网络书写能力不高。不管是在网络学习平台还是利用其他的英语学习工具软件，学生要保证高质量的学习沟通交流需要以较快英语单词记忆和拼写能力以及书写能力为前提。但是许多学生觉得自己的英文书写能力不如中文熟悉，所以影响了与其他人的交流。因此，网络书写能力不高会在一定程度上引起学生的学习焦虑情绪，阻碍学生跟老师交流的积极性。
1.4缺乏自信。许多学生对学习英语的缺少自信，是由于老师没有及时的给予学生学习的情况反馈。有些学生在不知道其他人的学习情况下，对自己的学习能力产生怀疑。在网络学习的进程中由于学生进行学习时在没有对比的情况下对自己学习情况缺少一个正确的评价。这是由于学生学习交流较少而产生的问题。因此给网络学习过程中带来了焦虑情绪。
2、克服网络学习焦虑的措施
2.1改善交际交流。在跟别人用外语进行交流活动中，大学生要想保证英语交际的顺利发展，就需要以掌握扎实的英语基础知识为首要目标。所以不管是在传统的课堂上还是在网络教学学习上，大学生都不能对把英语基础知识的积累和掌握给忽视了。比如一定的词汇量、语法、短语等。虽然老师说过在不影响英语交流的情况下，要重视英语语言的内容而不是形式，但也相当于说明了，如果没有一定的基础知识，就很难保证所需要传达内容的正确与否。
2.2进行口语训练。要想不影响英语交流保证交际的顺利进行，就必须对口语训练进行一定量的练习或者训练。对于很多大学生来说，在学习外语中，发音的正确与否和语句表达是否流利都需要经过大量的训练，而且语音、词汇、短语、语法等都不容易熟练掌握，也需要大量的练习。所以只有多练习才能把原来掌握不熟练变为熟练的掌握。以此来降低学习焦虑情绪。
2.3监督书写交流。在网络学习平台上，学生比较纠结自己提出的问题是否有讨论价值，语法是否准确、拼写是否正确；对这些，教师需要在学生发表内容时，以不影响交流的为前提及时掌握好纠错反馈的进度，避免学生对此产生焦虑情绪。另外在讨论过程中，教师应鼓励学生进行发言讨论，特别是平时发言较少的学生，还有对于一些自制力不强的学生，教师须对这些学生在英语学习中进行监督指导，从而降低学生的焦虑情绪，促进英语学习。
2.4教师的反馈评价。在网络学习的环境下，学生的反馈通过提交练习，跟同学和老师在网络平台上进行交流讨论。在与学生的反馈交流中，教师应该及时给学生问题进行反馈，注意保护学生的学习积极性，要善于学生的优点，在学习中多进行鼓励，提高学生的学习兴趣，增强学生的成就感。降低学生的焦虑情绪。而学生需要根据自己得到的反馈，进行思考，再与同学和老师进行语言交流时，应该怎样去避免这一问题。
3、总结
综上所述，网络学习虽然是自主的、开放的，但是我国的大学生由于受到传统教学的学习习惯的影响，网络学习效率现状有待提高。我们需要在分析其原因的基础上，去引导和启发学生利用网络资源对英语学习进行有规划、有策略的学习。使学生充份地感受网络学习所带来的便利。降低网络学习的焦虑情绪，从而实现高质量的网络学习活动。
【参考文献】
[1] 王迎，彭华茂，时之平，侯彦华.远程学习者学习策略的问卷修订与测量[J]. 中国电化教育. 2007（10）
[2] 童金皓，边玉芳.网络学习中的自我效能感[J]. 现代远距离教育. 2005（03）
[3] 衷克定，冯菲.远程学习者外在动机内化的探索研究[J]. 开放教育研究. 2009（03）
[4] 衷克定，冯菲. 远程学习者外在动机内化的探索研究[J]. 开放教育研究. 2009（03）
[5] 王迎，孔维强，张鹏，董艳. 利用QQ群教学方式提高远程学习者的自我效能感初探[J]. 现代远距离教育. 2009（01）
【关键词】网络学习 焦虑 英语
随着社会的信息化和网络化进程的不断提升，网络学习环境给大学生的学习提供了非常有利的学习条件。近几年，网络教学已经广泛应用于大学的英语教学，为大学生提供学习英语的良好环境。然而在这种新的学习环境下，大学生对英语的学习还是产生了焦虑情绪。
1、网络学习焦虑的原因
1.1交际焦虑。许多学生在使用英语进行语言交流的时候心里承受能力比较差，
在进行交流时会有一些紧张、心跳加速等现象。主要是因为学生对自己的英语口语没有把握，担心出错，所以当需要使用英语进行交流时会出现紧张等情绪。还有对词汇、语法等英语基础知识掌握不够熟练，导致在发言时紧张、担心出错。进而说明学生英语的基础知识不够扎实将对英语的交流运用产生不良影响，从而引起交际焦虑。
1.2缺少口语锻炼。在传统的课堂上，教师必须在规定的时间内完成教学任务，然而任务比较多，因此在课堂上留给学生练习口语的时间并没有多少。即使能有一些时间，但是又因为班级学生多，不可能照顾到每位学生。在平常的教学课程中，都是一些平时回答问题比较积极的学生能够争取到口语锻炼的机会。而在网络英语学习情况下，学生的学习侧重点都不相同，因此比较常见的现象就是学生各忙各的。导致口语训练不多。引起焦虑情绪。
1.3网络书写能力不高。不管是在网络学习平台还是利用其他的英语学习工具软件，学生要保证高质量的学习沟通交流需要以较快英语单词记忆和拼写能力以及书写能力为前提。但是许多学生觉得自己的英文书写能力不如中文熟悉，所以影响了与其他人的交流。因此，网络书写能力不高会在一定程度上引起学生的学习焦虑情绪，阻碍学生跟老师交流的积极性。
1.4缺乏自信。许多学生对学习英语的缺少自信，是由于老师没有及时的给予学生学习的情况反馈。有些学生在不知道其他人的学习情况下，对自己的学习能力产生怀疑。在网络学习的进程中由于学生进行学习时在没有对比的情况下对自己学习情况缺少一个正确的评价。这是由于学生学习交流较少而产生的问题。因此给网络学习过程中带来了焦虑情绪。
2、克服网络学习焦虑的措施
2.1改善交际交流。在跟别人用外语进行交流活动中，大学生要想保证英语交际的顺利发展，就需要以掌握扎实的英语基础知识为首要目标。所以不管是在传统的课堂上还是在网络教学学习上，大学生都不能对把英语基础知识的积累和掌握给忽视了。比如一定的词汇量、语法、短语等。虽然老师说过在不影响英语交流的情况下，要重视英语语言的内容而不是形式，但也相当于说明了，如果没有一定的基础知识，就很难保证所需要传达内容的正确与否。
2.2进行口语训练。要想不影响英语交流保证交际的顺利进行，就必须对口语训练进行一定量的练习或者训练。对于很多大学生来说，在学习外语中，发音的正确与否和语句表达是否流利都需要经过大量的训练，而且语音、词汇、短语、语法等都不容易熟练掌握，也需要大量的练习。所以只有多练习才能把原来掌握不熟练变为熟练的掌握。以此来降低学习焦虑情绪。
2.3监督书写交流。在网络学习平台上，学生比较纠结自己提出的问题是否有讨论价值，语法是否准确、拼写是否正确；对这些，教师需要在学生发表内容时，以不影响交流的为前提及时掌握好纠错反馈的进度，避免学生对此产生焦虑情绪。另外在讨论过程中，教师应鼓励学生进行发言讨论，特别是平时发言较少的学生，还有对于一些自制力不强的学生，教师须对这些学生在英语学习中进行监督指导，从而降低学生的焦虑情绪，促进英语学习。
2.4教师的反馈评价。在网络学习的环境下，学生的反馈通过提交练习，跟同学和老师在网络平台上进行交流讨论。在与学生的反馈交流中，教师应该及时给学生问题进行反馈，注意保护学生的学习积极性，要善于学生的优点，在学习中多进行鼓励，提高学生的学习兴趣，增强学生的成就感。降低学生的焦虑情绪。而学生需要根据自己得到的反馈，进行思考，再与同学和老师进行语言交流时，应该怎样去避免这一问题。
3、总结
综上所述，网络学习虽然是自主的、开放的，但是我国的大学生由于受到传统教学的学习习惯的影响，网络学习效率现状有待提高。我们需要在分析其原因的基础上，去引导和启发学生利用网络资源对英语学习进行有规划、有策略的学习。使学生充份地感受网络学习所带来的便利。降低网络学习的焦虑情绪，从而实现高质量的网络学习活动。
【参考文献】
[1] 王迎，彭华茂，时之平，侯彦华.远程学习者学习策略的问卷修订与测量[J]. 中国电化教育. 2007（10）
[2] 童金皓，边玉芳.网络学习中的自我效能感[J]. 现代远距离教育. 2005（03）
[3] 衷克定，冯菲.远程学习者外在动机内化的探索研究[J]. 开放教育研究. 2009（03）
[4] 衷克定，冯菲. 远程学习者外在动机内化的探索研究[J]. 开放教育研究. 2009（03）
[5] 王迎，孔维强，张鹏，董艳. 利用QQ群教学方式提高远程学习者的自我效能感初探[J]. 现代远距离教育. 2009（01）