【摘 要】
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目的文章通过分析膝关节解剖结构特点与受力特征,结合篮球技术动作特点,确定了膝关节运动损伤的发生部位、原因,并提出一些预防膝关节损伤的建议与措施,希望对篮球运动的发展
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目的文章通过分析膝关节解剖结构特点与受力特征,结合篮球技术动作特点,确定了膝关节运动损伤的发生部位、原因,并提出一些预防膝关节损伤的建议与措施,希望对篮球运动的发展提供生物学方面的帮助.方法文章采用文献资料法、比较分析法、逻辑推理法等,对篮球运动中膝关节运动损伤进行分析.结果 1.篮球运动员膝关节损伤主要发生在半月板、胫侧副韧带、交叉韧带、髌骨等部位.2.导致运动员膝关节运动损伤的原因主要与膝关节结构特点、运动技术水平、篮球的技术特征等三方面因素有关,其中参与者的膝关节结构特点是主要因素.结论 1.为减少篮球运动中损伤的发生,应加强膝关节力量、灵活性练习,尽量不做违背膝关节运动生理极限的动作.2.加强医务监督,注重运动员自我保护意识的培养.3.合理运用技、战术,避免盲目的身体接触和冲撞.4.损伤发生后,采取应急措施,防止伤情加重.伤后恢复性训练要循序渐进,不可操之过急,避免二次损伤以及慢性损伤的发生.
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