【摘 要】
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不寐是指经常不能获得正常睡眠为特征的一种病症。不寐的症情轻重不一，轻者入寐困难，有寐而易醒，有醒后不能再寐，亦有时寐时醒等，严重者整夜不能入寐。 1 资料 72例，35岁～45岁，32例，45岁～55岁，28例，55岁～75岁，12例。 基本方药：人参12g，白术15g，黄芪15g，甘草6g，远志15g，炒枣仁12g，茯神1zg，龙眼肉12g，木香9g，当归12g，磁石3g，龟板9g
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不寐是指经常不能获得正常睡眠为特征的一种病症。不寐的症情轻重不一，轻者入寐困难，有寐而易醒，有醒后不能再寐，亦有时寐时醒等，严重者整夜不能入寐。
1 资料
72例，35岁～45岁，32例，45岁～55岁，28例，55岁～75岁，12例。
基本方药：人参12g，白术15g，黄芪15g，甘草6g，远志15g，炒枣仁12g，茯神1zg，龙眼肉12g，木香9g，当归12g，磁石3g，龟板9g，茯苓12g，石菖蒲12g。
如有不寐较重，可酌情加五味子12g，柏子仁12g，合欢15g，夜交藤15g，龙骨12g，牡蛎12g，每日一剂，水煎2次，各早晚2次服用。每15天1个疗程，连续服用3个疗程。
疗效观察：治愈40例，好转29例，无效3例，有效95.8％。
2 讨论
不寐一症多为情志所伤，劳逸失度，五志过极，饮食不节等都能引起阴阳失交，阳不入阴而形成不寐。方中，人参白术黄芪甘草补气健脾。远志枣仁茯神龙眼肉补心益脾，安神定志。木香行气舒脾，使之补而不滞。当归滋阴养血，龟板磁石滋阴潜阳，阳升得平，阳入干阴，即可入寐。石菖蒲茯苓补气益脾安神，而使其安然入寐。不寐治疗除用药物外，还须注意病人的精神因素，解除烦恼，清除思想顾滤，避免情绪激动。睡前不吸烟，不吃酒和浓茶等物，每日参加适当的体力活动，必将事半功倍。
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