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〔关键词〕心理健康教育；全员性；全面性；全程性
送她一轮明月
□ 陈淑英
有这样一则关于佛家宽容的故事，题目——宽恕别人的错误，往往能拯救他的灵魂！一位老禅师月夜散步归来，发现一个小偷在他的茅屋里东翻西找。他知道小偷不会找到什么值钱的东西，便从容地走进屋里，对躲藏在门后的小偷说：“你走这么老远的山路来探望我，总不能让你空手而归呀！”说着随手脱下身上的僧袍披在惊魂未定的小偷身上。小偷一言未发，夺门而出。望着消失在朦胧夜色中小偷的背影，老禅师慨叹道：“但愿我能送他一轮明月，照亮他回家的路程。”第二天早上老禅师一觉醒来，发现那件僧袍叠得整整齐齐放在了门口。老禅师高兴地说：“我终于送了他一轮明月！”
2006年11月6日，我收到一封学生来信。
敬爱的陈老师：
我不敢直视您的眼睛，所以也没有勇气把信亲手交给您。因为我犯了一个错误，都说它是涩柿子，我却偏要去尝。虽然当时很开心，但是在学校，我却发现了许多不对劲儿的事：有时上课思绪飘得很远，猛然回神也不知自己在想什么；听到同学们说三道四，我也很难过，我跟其他人仿佛一下子拉开了距离。我现在活得更累，不知整天忙活什么。
今天上午，他说您找他了，他也想今后好好学习，既然他能这样，我就更有能力做到。但是这是需要时间的，我会在短时间内调整好自己，我会让您相信的。
后天就考试了，我会努力考的，我对自己有信心，不会考砸的。如果您愿意给我一次机会，我不会让您失望的。衷心希望您不要放弃我。
您知道我是谁
2006年11月7日，我给这位学生回信。
XX：
你好！明天就要考试了，你准备好了吗？坐在灯下，我怀着忐忑的心情提起笔，不知我们这一次通信，对你将意味着什么。
你知道吗？早在一个多月前，你和那个男孩说话时脸红了，我就有所察觉。男孩父亲的来访更证实了我的想法。我想，你一定奇怪，如此秘密的开始，我怎会察觉？别忘了，我也刚刚走过你们这个年纪，谁没有过青春年少？
你一定奇怪，我为什么没有找你谈话，为什么没有请家长吧？先给你讲个故事：一个女孩，在中学时成绩非常优秀，临近中考，她收到班里一个男孩的一封信。在本不该心动的时候，她心动了，于是在自习课上，她把自己的感情写成一首长长的诗，准备给男孩，当她写完才发现身后站着的班主任——那个教她写诗的严厉的老人。班主任收走了那首诗，女孩当时就落泪了，她想起好面子、暴躁的爸爸，想起没有一丝笑容的校长，想起同学的嘲笑……她一夜也没睡。第二天早晨，班主任将那首诗交给了她，而且将其中的错字和不恰当的断句一一用红笔改过，还笑着说道：“感情很真，也很有灵气，只是中考作文文体不能是诗歌，现在不宜练习，先好好收藏着吧。”女孩含泪笑了，如今再让她回首当年，那时的感情已变得幼稚而可爱，她感谢老师保存了她脆弱的青春和年少的无知。
你是一个冰雪聪明的女孩，一定知晓了故事的主人公，如今她也想做一名这样的老师。你感觉老师和同学“疏远了你”，其实是你的敏感。我想除了我和另两位指导老师外，再没有人知道你的秘密。你在这时来信，我既高兴，又担心。你感到异常，你决心“在短时间内调整好自己”，让我高兴，因为你终于在一个青涩的梦中醒来；但你的不安，你的迷茫，又让我担心影响你明天的考试。你从来都是一个好强又自信的女孩，“从未觉得累”即使累也是快乐的，但现在呢？我很长时间没有看到你眼中那种自信的眼神了，也很长时间没看到你由衷的笑容了，是什么让你这样孤独无助？你的心里一定有了答案。你的这一段情感，只不过是你成长过程中的一段经历，刚刚开始，就让你如此疲惫，那再往下发展呢？
“人非圣贤，孰能无过”，关键是犯错之后你以怎样的心态面对，我佩服你认错的勇气，我也看到了你改过的决心。对于你这样的女孩，追求的是怎样的快乐，什么能让你实现自我？不会是这颗提早萌动的种子，也不会是自己明知是错的幼稚情感吧？
我的手将永远伸向你，希望你明天也伸出手，让我们握一握，谁都别说放弃，好吗？
你的老师
2006年11月9日，我收到了这位学生的回信。
敬爱的张老师：
收到您的回信时我哭了,自己也不知道为什么,也许是对积压了一个月的心虚、担心心情的一种宣泄与解脱吧！真的很感激老师，能够理解我，原谅我。我一定会珍惜的，早日让自信十足的我回来！
那天，当同学们看见我流泪时，都来问我，他们的眼神是那么真挚，当时我知道您为什么说我敏感了，大家都那么关心我，我感到很温暖。
那件事过去快两个星期了，没有压力的感觉真好，但刚开始很矛盾、尴尬，藕断丝连似的，也不敢看他，不敢去想，现在好多了，觉得自己好像又能抬头挺胸做人了，又有勇气去迎接您的目光了。
我一直在想为了这件事我失去那么多到底值不值？那时很迷茫，但也狠不下心。现在好了，一切都过去了，我要继续做我该做的事了。感谢您为我所做的一切，也很抱歉让您操心了。
很高兴您肯读完我的心里话，希望以后除了师生我们能成为真心朋友。在您的呵护下，我的花季不会再有任何缺憾。
您迷途知返的学生
做学生的心理按摩师
□ 王卫民
现代教育的发展要求教师“不仅仅是人类文化的传递者，也应当是学生心理的塑造者，是学生心理健康的维护者”。班主任在日常工作中，要善于发现学生成长中的心理问题，做学生的心理按摩师，因势利导地帮助学生提高心理素质。
一、以良好的心理素质来影响学生
俄国教育家乌申斯基说：“没有教师对学生直接的人格方面的影响，就不可能有深入性格的真正教育工作，只有人格能够影响人格的发展和形成。”班主任的人格就是教育的力量，用自身美好的心灵去塑造学生健康的心灵。因此，只有心理素质高的班主任才能培养出心理健康的学生，才能成功地扮演班主任的角色。班主任应具备敏锐的观察力、良好的思维品质、稳定的情绪、坚强的意志和良好的自我意识品质等。如果班主任自己心理不健康，学生的心理健康就没有保证，为此，班主任必须努力提高自身的心理素质，否则就无法承担培养高素质学生的重任。
二、以主题班会的形式对学生进行团体辅导
随着班主任对学生心理健康的重视，班会被班主任赋予了新的功能——心理辅导的功能，这种班会也被称为班会心理课。
主题班会前应摸清学生的心理发展脉络，加以适当的引导，以确保班会的正确导向。召开班会的过程中，教师要善于发现学生表述时言语和情感上的细微变化，理解学生没说出的深层次意思，寻找学生群体趋向，以解开学生心中的症结。班会上让学生畅所欲言，学生间形成互动互补，使学生放下心理负担。
针对一部分学生缺乏恒心、毅力、对学习存在惰性的现象，我开展了“学习为了什么”、“磨砺坚强的意志”等主题班会，帮助学生制作了不良学习习惯治疗卡，制定了系列监督机制，并配合“学习竞争伙伴”、“进步之星”和经验交流会等活动，使学生的自信心和积极性得到极大提高。
三、利用“心灵相约”栏目开展心理健康教育
在开学伊始就布置每个学生准备“交心本”。一周与我交流一次。刚开始学生并不习惯，东拼西凑或词不达意，渐渐地，学生敢说悄悄话、知心话了，每次与他们的交流都是一种心灵的对话。
曾经有这么一位女学生，成绩优异，能力强，却过于要强，凡事都斤斤计较。一次在“交心本”中她谈到自己竞选班长落选，颇多微辞。我随即也在交心本中写了一封诚恳的回信，其中信的末尾我是这么写的：“衡量一个人能力的大小不在于职位的高低，只有输得起的人才可能赢得真正的人生，虽然每个人都有自己的利益得失，然而与年龄不相称的衡量得失实在是最大的悲哀。”此后，这个女学生有了很大程度的改变，爱计较的毛病也收敛了不少。
班主任时时处处要做有心人，要善于从学生的眼神、表情、姿态、行为、兴趣，甚至衣着去透视其内心秘密和个性特征，从而摸清他们的心理状态，及时加以疏导，做学生的心理按摩师。
在数学教学中渗透心理健康教育
□ 么立娟
在课堂教学中，我们要努力把心理健康教育自然地渗透其中，帮助学生解决心理困扰、调整心理状态，形成良好的心理品质。根据数学学科的特点，数学教学可以从以下三方面对学生进行心理健康教育。
一、创设情境，让学生亲近数学
每个学生都具有强烈的好奇心，他们往往在好奇心的驱使下，心怀求真知的浓厚兴趣，积极主动地去理解知识，掌握技能。在数学教学中，教师要精心创设问题情境，采用能吸引注意力的材料，唤起学生的好奇心，激起学生对新知学习的热情，拉近学生与新知的距离，为学生的学习作好充分的心理准备，从而渗透心理健康教育，让学生亲近数学。
学生都很喜欢听故事，而且可以从故事中得到很多的数学启示。例如在讲《有理数的乘方》时，我是这样设置思维情境的。古时候，在某个王国有一位聪明的大臣。他发明了国际象棋献给了国王，国王从此迷上了下棋，为了对大臣表示感谢，国王答应满足这个大臣一个要求，大臣说：“就在这个棋盘上放一些米粒吧。第1格放一粒米，第2 格放2 粒米，第3格放4粒米，然后是8粒米、16粒米、32粒米……一直到64格。”“你真傻，就要这么一点儿米？”国王哈哈大笑。大臣说：“就怕你的国库里没有。”国王真的没有这么多吗？这样通过故事激发学生强烈的求知欲，强化了对学生科学精神的培养。
通过设计适当的情境，赋予知识鲜活的背景，使学生在把握知识来龙去脉的过程中获得情感的体验，更能体现知识的教育和人文价值。
二、营造愉悦的教学氛围，在和谐中学习
课堂气氛直接影响着学生的学习情绪。在和谐融洽的课堂氛围里，学生感到身心放松，思维活跃，乐于接受新知识，并能积极提问，敢想敢说，主动参与学习。学生在这种氛围中学习，知识吸收率高，学习效果明显。反之，如果课堂气氛过于严肃，就会抑制学生学习的积极性，给学生心理增加一种压抑感，使学习效果大打折扣。
快乐的教师满面春风、精神饱满、情绪高昂地走进课堂，就能激发学生愉悦、兴奋的心理状态。教师在教学过程中体现出的幽默感、诙谐逗趣的语言更能激发学生的学习热情。如在教学完全平方公式（a±ｂ）=a±2ab+b时，学生计算中总出现丢2倍的情况，为了避免这种现象的出现，我编了一句顺口溜：“首平方、尾平方、乘积的2倍在中央。”这样，不仅活跃了课堂气氛，而且学生在快乐的氛围中记住了公式，同时也形成了师生互动、彼此接纳的教学气氛。因此，作为数学教师，应主动创设使学生情绪快乐的教学环境。
三、提供竞争与合作的机会
每个人都有自我发展的需要，我们在教学中应充分地满足学生的这种需要。现代社会处处充满着激烈的竞争，又处处离不开合作，一件事的成败往往取决于人们的合作。因此，我们要从小培养学生的竞争意识，又要教育学生善于与他人交流合作，以适应社会的需要。在数学课堂学习中，有许多地方可以让学生进行小组合作，教师应创造机会，引导学生组间竞争，组内合作。如学习《直角三角形全等》一课时，我引导学生猜测直角三角形全等可以通过哪些方法来证明，然后让学生分小组合作，通过动手实践来验证自己的猜测，看哪个小组总结得又快又全。在这样的合作学习中，既让学生解决了问题，获得了知识，又培养了学生的竞争意识、群体意识与合作精神，学生的口头交际能力和实践能力也得到了发展。
细节作帆，快乐健康伴远航
□ 宋志刚
一位作家形象地描绘：“一颗富含汁水的葡萄，其表皮极薄，如果用对待硬壳核桃的方法对待它，其后果十分不妙，必将汁水四溅，粉身碎骨。”培养学生积极健康的心理非得细致谨慎不行。我校开展的细节教育可以说在这一方面做了有益的尝试，并且初见成效。
一、在细节中关爱，让关爱促成健全的人格
中考冲刺阶段，几十名学生和老师吃住都在一起。晚自习过后，准备睡觉，我铺开自己的被子，一个大苹果从被子中滚了出来。在我诧异的片刻，班长笑得眯缝着眼说到：“老师，吃吧，给你留的。”我的心中一阵发热，当即对大家说：“真不错，老师没有白教你们，有好东西都知道想着老师，谢谢你们，我爱你们。”虽然苹果最后还是给了最爱饿的大个儿吃了，但学生们听后都欣慰地笑了。
在让苹果的小镜头中，学生们很自然的受到了一次尊敬师长的教育，在以后的日子里，我也时常提起此事，和这些学生相处的一年时间里，即使是最调皮的学生，在老师面前也总是毕恭毕敬，他们健全的人格从尊师开始。相信爱会拨动孩子们未泯的童心，爱会奏响孩子们美好未来的序曲。
二、在细节中发现，及时督导促进良好习惯的养成
好的习惯将会对一个人的一生产生有益的影响。
在校园生活中，我们督促学生良好习惯的养成也是从关注学生生活细节开始的，学生的吃、穿、坐、立、行、走的每一个细节老师都看在眼里，记在心里。校园广播站传来九（1）班获得手抄报比赛集体二等奖的消息，学生们都喜形于色但却没有流露于声，因为学校早就有规定“楼道内耳语轻声”。只有王丽有点“得意忘形”，伴随着“耶”的一声从凳子上蹦起来，然后开始和前后左右的同学议论个不停：“我那张图文并茂，一定是最好的。”“我早就看过小明的了，就他那字就糟糕透了，要不是他给咱们班拉分，咱班一定第一了……”上课铃响过，走进教室第一件事我首先向同学们祝贺集体取得了好成绩，接下来，话锋一转，严肃地说到：“高兴也不能忘了规矩呀，轻声耳语是我们一直以来的好习惯，怎么今天我从办公室就听到教室沸腾的声音了。不应该呀！”学生们静静地听着，王丽涨红了脸，微低着头，不时地挑起眼皮偷偷瞄着我，我知道，在公共场合轻声细语一定印在了她的心里。
三、细微之处做文章，鼓励之下促进步
“尺有所短，寸有所长”，即使是被“公认”的双差生，也有自己的优点。在细致地观察中发现其优点，并及时鼓励表扬，你会发现他也在进步。
中午放学做完值日，学生们走光了，隔着门上的小窗向里望去，几扇窗户还敞着。我为值日生马虎不负责任而生气，特别是想到那个学习跟不上、处处拉班里后腿、还常给老师找麻烦的李强，一定是他着急回家而顾不上关窗户。我开门关好窗户，转身，见李强气喘吁吁地跑了上来，“老师，忘关窗户了”，一脸的不好意思，略微发胖的身体，一口气跑上三楼，额上渗出了汗滴。“快回家吧，老师替你关好了。”并嘱咐他要路上小心。我转怒为喜，喜的是李强居然也在牵挂着班集体。下午一上课，我首先向学生们谈起了这件事，形象地描述了李强当时的情形，并表扬他有集体观念，要求大家向他学习。李强受到鼓励，再没有一次忘记关窗户，而且对班集体的事总是非常热心，石英钟的电池没电了，他主动换下来，教室的笤帚倒了，也总是他扶起。细微之处较较真，微小之处作大文章，细节教育让他找到了自我存在的价值和意义，真诚的鼓励增强了孩子的自信，我想，这才是教育最最重要的。
细节教育是一把钥匙，它为我们打开了学生神秘的内心世界；它更是一面帆，在教师循循善诱、因势利导的教育中，培养了学生积极健康的心理素质，让孩子们在人生的海洋中不断前行。
将爱撒向被遗忘的角落
□ 张克文
在教学生涯中，是否有过被我们遗忘的角落？是否也有被我们无心伤害过的心灵？我想一定是有的。
今年刚刚开学，我走进办公室听到老师们你一言我一语地谈论：“他的英语什么也不会，就连26个字母都读不准”，“上课听讲状态也不好”，“不知小学他是怎么学的”……了解到这个学生是董国印，我决定要找他谈谈。一见他，我眼前一亮：这是一个皮肤黝黑，很帅气很机灵的小伙子。他是差生？就是大家唠叨的那个孩子？有些不可思议了……我看得出他很紧张，不敢直视我，偶尔视线相碰，眼中流露的是不安。我先和他聊起了家常：“多大了？是独生子吗？你父母做什么工作？”我的温和有点让他出乎意料，他逐一回答了我的问题，渐渐地放松了好多，也和我道出了压抑很久的心里话。
“张主任，不是我不想学啊！我真的什么也不会啊！小学的英语课我没有上过几节课，上课老师也不管我，我愿意睡觉就睡觉，愿意干啥就干啥，冬天生完炉子就被轰到教室外面了……”他眼里转着泪花低声地说。这就是我们个别老师的所为？凭感觉我知道他没有污蔑任何人，说的都是实话。我不知道他到教室外面能干什么，也不知道那些老师想干什么。
我用关切的口吻问：“国印，你到底想不想学？”“我想学，就是……就是怕跟不上……”他吞吞吐吐地答。“那好，我和其他老师都会帮你，你放心吧！老师们不会放弃你的！”“我一定好好学！”
从那以后他变了：课下能见到他追问老师的身影了；晨读能听见他生硬的语调了；课上也偶尔有他回答问题的声音了。每次劳动，他总是第一个争取，“老师，我去！”我已经感觉到他心头的那座冰山正在融化。
试想：到了中学如果我们仍然不理睬他，恐怕他也不会感到被冷落、被遗忘。因为，他早已习惯了这种生活和学习方式。交谈中我深深地感觉到他渴望被老师关注，甚至曾经幻想通过为班级生炉子换取那本该属于自己的听课权利。可是，孩子的这点合理合法的要求几乎成了奢望！教学中怎能允许我们有被遗忘的角落？！
或许一个点头、一个微笑、一回拍肩、一声鼓励、一次交谈……哪怕是一次温柔的批评都可能让学生享受到被人尊重、被人关注的幸福！也许这简单的“一次”就可能挽救他的一生，所以，我们不要吝啬自己的爱心，每一天，每一节课，让关注的阳光撒遍每个学生的心灵。
（作者单位: 河北省唐山市丰润区岔河镇中学。指导教师：张斌利。电邮：[email protected]）
编辑/何 妍 终校/于 洪
送她一轮明月
□ 陈淑英
有这样一则关于佛家宽容的故事，题目——宽恕别人的错误，往往能拯救他的灵魂！一位老禅师月夜散步归来，发现一个小偷在他的茅屋里东翻西找。他知道小偷不会找到什么值钱的东西，便从容地走进屋里，对躲藏在门后的小偷说：“你走这么老远的山路来探望我，总不能让你空手而归呀！”说着随手脱下身上的僧袍披在惊魂未定的小偷身上。小偷一言未发，夺门而出。望着消失在朦胧夜色中小偷的背影，老禅师慨叹道：“但愿我能送他一轮明月，照亮他回家的路程。”第二天早上老禅师一觉醒来，发现那件僧袍叠得整整齐齐放在了门口。老禅师高兴地说：“我终于送了他一轮明月！”
2006年11月6日，我收到一封学生来信。
敬爱的陈老师：
我不敢直视您的眼睛，所以也没有勇气把信亲手交给您。因为我犯了一个错误，都说它是涩柿子，我却偏要去尝。虽然当时很开心，但是在学校，我却发现了许多不对劲儿的事：有时上课思绪飘得很远，猛然回神也不知自己在想什么；听到同学们说三道四，我也很难过，我跟其他人仿佛一下子拉开了距离。我现在活得更累，不知整天忙活什么。
今天上午，他说您找他了，他也想今后好好学习，既然他能这样，我就更有能力做到。但是这是需要时间的，我会在短时间内调整好自己，我会让您相信的。
后天就考试了，我会努力考的，我对自己有信心，不会考砸的。如果您愿意给我一次机会，我不会让您失望的。衷心希望您不要放弃我。
您知道我是谁
2006年11月7日，我给这位学生回信。
XX：
你好！明天就要考试了，你准备好了吗？坐在灯下，我怀着忐忑的心情提起笔，不知我们这一次通信，对你将意味着什么。
你知道吗？早在一个多月前，你和那个男孩说话时脸红了，我就有所察觉。男孩父亲的来访更证实了我的想法。我想，你一定奇怪，如此秘密的开始，我怎会察觉？别忘了，我也刚刚走过你们这个年纪，谁没有过青春年少？
你一定奇怪，我为什么没有找你谈话，为什么没有请家长吧？先给你讲个故事：一个女孩，在中学时成绩非常优秀，临近中考，她收到班里一个男孩的一封信。在本不该心动的时候，她心动了，于是在自习课上，她把自己的感情写成一首长长的诗，准备给男孩，当她写完才发现身后站着的班主任——那个教她写诗的严厉的老人。班主任收走了那首诗，女孩当时就落泪了，她想起好面子、暴躁的爸爸，想起没有一丝笑容的校长，想起同学的嘲笑……她一夜也没睡。第二天早晨，班主任将那首诗交给了她，而且将其中的错字和不恰当的断句一一用红笔改过，还笑着说道：“感情很真，也很有灵气，只是中考作文文体不能是诗歌，现在不宜练习，先好好收藏着吧。”女孩含泪笑了，如今再让她回首当年，那时的感情已变得幼稚而可爱，她感谢老师保存了她脆弱的青春和年少的无知。
你是一个冰雪聪明的女孩，一定知晓了故事的主人公，如今她也想做一名这样的老师。你感觉老师和同学“疏远了你”，其实是你的敏感。我想除了我和另两位指导老师外，再没有人知道你的秘密。你在这时来信，我既高兴，又担心。你感到异常，你决心“在短时间内调整好自己”，让我高兴，因为你终于在一个青涩的梦中醒来；但你的不安，你的迷茫，又让我担心影响你明天的考试。你从来都是一个好强又自信的女孩，“从未觉得累”即使累也是快乐的，但现在呢？我很长时间没有看到你眼中那种自信的眼神了，也很长时间没看到你由衷的笑容了，是什么让你这样孤独无助？你的心里一定有了答案。你的这一段情感，只不过是你成长过程中的一段经历，刚刚开始，就让你如此疲惫，那再往下发展呢？
“人非圣贤，孰能无过”，关键是犯错之后你以怎样的心态面对，我佩服你认错的勇气，我也看到了你改过的决心。对于你这样的女孩，追求的是怎样的快乐，什么能让你实现自我？不会是这颗提早萌动的种子，也不会是自己明知是错的幼稚情感吧？
我的手将永远伸向你，希望你明天也伸出手，让我们握一握，谁都别说放弃，好吗？
你的老师
2006年11月9日，我收到了这位学生的回信。
敬爱的张老师：
收到您的回信时我哭了,自己也不知道为什么,也许是对积压了一个月的心虚、担心心情的一种宣泄与解脱吧！真的很感激老师，能够理解我，原谅我。我一定会珍惜的，早日让自信十足的我回来！
那天，当同学们看见我流泪时，都来问我，他们的眼神是那么真挚，当时我知道您为什么说我敏感了，大家都那么关心我，我感到很温暖。
那件事过去快两个星期了，没有压力的感觉真好，但刚开始很矛盾、尴尬，藕断丝连似的，也不敢看他，不敢去想，现在好多了，觉得自己好像又能抬头挺胸做人了，又有勇气去迎接您的目光了。
我一直在想为了这件事我失去那么多到底值不值？那时很迷茫，但也狠不下心。现在好了，一切都过去了，我要继续做我该做的事了。感谢您为我所做的一切，也很抱歉让您操心了。
很高兴您肯读完我的心里话，希望以后除了师生我们能成为真心朋友。在您的呵护下，我的花季不会再有任何缺憾。
您迷途知返的学生
做学生的心理按摩师
□ 王卫民
现代教育的发展要求教师“不仅仅是人类文化的传递者，也应当是学生心理的塑造者，是学生心理健康的维护者”。班主任在日常工作中，要善于发现学生成长中的心理问题，做学生的心理按摩师，因势利导地帮助学生提高心理素质。
一、以良好的心理素质来影响学生
俄国教育家乌申斯基说：“没有教师对学生直接的人格方面的影响，就不可能有深入性格的真正教育工作，只有人格能够影响人格的发展和形成。”班主任的人格就是教育的力量，用自身美好的心灵去塑造学生健康的心灵。因此，只有心理素质高的班主任才能培养出心理健康的学生，才能成功地扮演班主任的角色。班主任应具备敏锐的观察力、良好的思维品质、稳定的情绪、坚强的意志和良好的自我意识品质等。如果班主任自己心理不健康，学生的心理健康就没有保证，为此，班主任必须努力提高自身的心理素质，否则就无法承担培养高素质学生的重任。
二、以主题班会的形式对学生进行团体辅导
随着班主任对学生心理健康的重视，班会被班主任赋予了新的功能——心理辅导的功能，这种班会也被称为班会心理课。
主题班会前应摸清学生的心理发展脉络，加以适当的引导，以确保班会的正确导向。召开班会的过程中，教师要善于发现学生表述时言语和情感上的细微变化，理解学生没说出的深层次意思，寻找学生群体趋向，以解开学生心中的症结。班会上让学生畅所欲言，学生间形成互动互补，使学生放下心理负担。
针对一部分学生缺乏恒心、毅力、对学习存在惰性的现象，我开展了“学习为了什么”、“磨砺坚强的意志”等主题班会，帮助学生制作了不良学习习惯治疗卡，制定了系列监督机制，并配合“学习竞争伙伴”、“进步之星”和经验交流会等活动，使学生的自信心和积极性得到极大提高。
三、利用“心灵相约”栏目开展心理健康教育
在开学伊始就布置每个学生准备“交心本”。一周与我交流一次。刚开始学生并不习惯，东拼西凑或词不达意，渐渐地，学生敢说悄悄话、知心话了，每次与他们的交流都是一种心灵的对话。
曾经有这么一位女学生，成绩优异，能力强，却过于要强，凡事都斤斤计较。一次在“交心本”中她谈到自己竞选班长落选，颇多微辞。我随即也在交心本中写了一封诚恳的回信，其中信的末尾我是这么写的：“衡量一个人能力的大小不在于职位的高低，只有输得起的人才可能赢得真正的人生，虽然每个人都有自己的利益得失，然而与年龄不相称的衡量得失实在是最大的悲哀。”此后，这个女学生有了很大程度的改变，爱计较的毛病也收敛了不少。
班主任时时处处要做有心人，要善于从学生的眼神、表情、姿态、行为、兴趣，甚至衣着去透视其内心秘密和个性特征，从而摸清他们的心理状态，及时加以疏导，做学生的心理按摩师。
在数学教学中渗透心理健康教育
□ 么立娟
在课堂教学中，我们要努力把心理健康教育自然地渗透其中，帮助学生解决心理困扰、调整心理状态，形成良好的心理品质。根据数学学科的特点，数学教学可以从以下三方面对学生进行心理健康教育。
一、创设情境，让学生亲近数学
每个学生都具有强烈的好奇心，他们往往在好奇心的驱使下，心怀求真知的浓厚兴趣，积极主动地去理解知识，掌握技能。在数学教学中，教师要精心创设问题情境，采用能吸引注意力的材料，唤起学生的好奇心，激起学生对新知学习的热情，拉近学生与新知的距离，为学生的学习作好充分的心理准备，从而渗透心理健康教育，让学生亲近数学。
学生都很喜欢听故事，而且可以从故事中得到很多的数学启示。例如在讲《有理数的乘方》时，我是这样设置思维情境的。古时候，在某个王国有一位聪明的大臣。他发明了国际象棋献给了国王，国王从此迷上了下棋，为了对大臣表示感谢，国王答应满足这个大臣一个要求，大臣说：“就在这个棋盘上放一些米粒吧。第1格放一粒米，第2 格放2 粒米，第3格放4粒米，然后是8粒米、16粒米、32粒米……一直到64格。”“你真傻，就要这么一点儿米？”国王哈哈大笑。大臣说：“就怕你的国库里没有。”国王真的没有这么多吗？这样通过故事激发学生强烈的求知欲，强化了对学生科学精神的培养。
通过设计适当的情境，赋予知识鲜活的背景，使学生在把握知识来龙去脉的过程中获得情感的体验，更能体现知识的教育和人文价值。
二、营造愉悦的教学氛围，在和谐中学习
课堂气氛直接影响着学生的学习情绪。在和谐融洽的课堂氛围里，学生感到身心放松，思维活跃，乐于接受新知识，并能积极提问，敢想敢说，主动参与学习。学生在这种氛围中学习，知识吸收率高，学习效果明显。反之，如果课堂气氛过于严肃，就会抑制学生学习的积极性，给学生心理增加一种压抑感，使学习效果大打折扣。
快乐的教师满面春风、精神饱满、情绪高昂地走进课堂，就能激发学生愉悦、兴奋的心理状态。教师在教学过程中体现出的幽默感、诙谐逗趣的语言更能激发学生的学习热情。如在教学完全平方公式（a±ｂ）=a±2ab+b时，学生计算中总出现丢2倍的情况，为了避免这种现象的出现，我编了一句顺口溜：“首平方、尾平方、乘积的2倍在中央。”这样，不仅活跃了课堂气氛，而且学生在快乐的氛围中记住了公式，同时也形成了师生互动、彼此接纳的教学气氛。因此，作为数学教师，应主动创设使学生情绪快乐的教学环境。
三、提供竞争与合作的机会
每个人都有自我发展的需要，我们在教学中应充分地满足学生的这种需要。现代社会处处充满着激烈的竞争，又处处离不开合作，一件事的成败往往取决于人们的合作。因此，我们要从小培养学生的竞争意识，又要教育学生善于与他人交流合作，以适应社会的需要。在数学课堂学习中，有许多地方可以让学生进行小组合作，教师应创造机会，引导学生组间竞争，组内合作。如学习《直角三角形全等》一课时，我引导学生猜测直角三角形全等可以通过哪些方法来证明，然后让学生分小组合作，通过动手实践来验证自己的猜测，看哪个小组总结得又快又全。在这样的合作学习中，既让学生解决了问题，获得了知识，又培养了学生的竞争意识、群体意识与合作精神，学生的口头交际能力和实践能力也得到了发展。
细节作帆，快乐健康伴远航
□ 宋志刚
一位作家形象地描绘：“一颗富含汁水的葡萄，其表皮极薄，如果用对待硬壳核桃的方法对待它，其后果十分不妙，必将汁水四溅，粉身碎骨。”培养学生积极健康的心理非得细致谨慎不行。我校开展的细节教育可以说在这一方面做了有益的尝试，并且初见成效。
一、在细节中关爱，让关爱促成健全的人格
中考冲刺阶段，几十名学生和老师吃住都在一起。晚自习过后，准备睡觉，我铺开自己的被子，一个大苹果从被子中滚了出来。在我诧异的片刻，班长笑得眯缝着眼说到：“老师，吃吧，给你留的。”我的心中一阵发热，当即对大家说：“真不错，老师没有白教你们，有好东西都知道想着老师，谢谢你们，我爱你们。”虽然苹果最后还是给了最爱饿的大个儿吃了，但学生们听后都欣慰地笑了。
在让苹果的小镜头中，学生们很自然的受到了一次尊敬师长的教育，在以后的日子里，我也时常提起此事，和这些学生相处的一年时间里，即使是最调皮的学生，在老师面前也总是毕恭毕敬，他们健全的人格从尊师开始。相信爱会拨动孩子们未泯的童心，爱会奏响孩子们美好未来的序曲。
二、在细节中发现，及时督导促进良好习惯的养成
好的习惯将会对一个人的一生产生有益的影响。
在校园生活中，我们督促学生良好习惯的养成也是从关注学生生活细节开始的，学生的吃、穿、坐、立、行、走的每一个细节老师都看在眼里，记在心里。校园广播站传来九（1）班获得手抄报比赛集体二等奖的消息，学生们都喜形于色但却没有流露于声，因为学校早就有规定“楼道内耳语轻声”。只有王丽有点“得意忘形”，伴随着“耶”的一声从凳子上蹦起来，然后开始和前后左右的同学议论个不停：“我那张图文并茂，一定是最好的。”“我早就看过小明的了，就他那字就糟糕透了，要不是他给咱们班拉分，咱班一定第一了……”上课铃响过，走进教室第一件事我首先向同学们祝贺集体取得了好成绩，接下来，话锋一转，严肃地说到：“高兴也不能忘了规矩呀，轻声耳语是我们一直以来的好习惯，怎么今天我从办公室就听到教室沸腾的声音了。不应该呀！”学生们静静地听着，王丽涨红了脸，微低着头，不时地挑起眼皮偷偷瞄着我，我知道，在公共场合轻声细语一定印在了她的心里。
三、细微之处做文章，鼓励之下促进步
“尺有所短，寸有所长”，即使是被“公认”的双差生，也有自己的优点。在细致地观察中发现其优点，并及时鼓励表扬，你会发现他也在进步。
中午放学做完值日，学生们走光了，隔着门上的小窗向里望去，几扇窗户还敞着。我为值日生马虎不负责任而生气，特别是想到那个学习跟不上、处处拉班里后腿、还常给老师找麻烦的李强，一定是他着急回家而顾不上关窗户。我开门关好窗户，转身，见李强气喘吁吁地跑了上来，“老师，忘关窗户了”，一脸的不好意思，略微发胖的身体，一口气跑上三楼，额上渗出了汗滴。“快回家吧，老师替你关好了。”并嘱咐他要路上小心。我转怒为喜，喜的是李强居然也在牵挂着班集体。下午一上课，我首先向学生们谈起了这件事，形象地描述了李强当时的情形，并表扬他有集体观念，要求大家向他学习。李强受到鼓励，再没有一次忘记关窗户，而且对班集体的事总是非常热心，石英钟的电池没电了，他主动换下来，教室的笤帚倒了，也总是他扶起。细微之处较较真，微小之处作大文章，细节教育让他找到了自我存在的价值和意义，真诚的鼓励增强了孩子的自信，我想，这才是教育最最重要的。
细节教育是一把钥匙，它为我们打开了学生神秘的内心世界；它更是一面帆，在教师循循善诱、因势利导的教育中，培养了学生积极健康的心理素质，让孩子们在人生的海洋中不断前行。
将爱撒向被遗忘的角落
□ 张克文
在教学生涯中，是否有过被我们遗忘的角落？是否也有被我们无心伤害过的心灵？我想一定是有的。
今年刚刚开学，我走进办公室听到老师们你一言我一语地谈论：“他的英语什么也不会，就连26个字母都读不准”，“上课听讲状态也不好”，“不知小学他是怎么学的”……了解到这个学生是董国印，我决定要找他谈谈。一见他，我眼前一亮：这是一个皮肤黝黑，很帅气很机灵的小伙子。他是差生？就是大家唠叨的那个孩子？有些不可思议了……我看得出他很紧张，不敢直视我，偶尔视线相碰，眼中流露的是不安。我先和他聊起了家常：“多大了？是独生子吗？你父母做什么工作？”我的温和有点让他出乎意料，他逐一回答了我的问题，渐渐地放松了好多，也和我道出了压抑很久的心里话。
“张主任，不是我不想学啊！我真的什么也不会啊！小学的英语课我没有上过几节课，上课老师也不管我，我愿意睡觉就睡觉，愿意干啥就干啥，冬天生完炉子就被轰到教室外面了……”他眼里转着泪花低声地说。这就是我们个别老师的所为？凭感觉我知道他没有污蔑任何人，说的都是实话。我不知道他到教室外面能干什么，也不知道那些老师想干什么。
我用关切的口吻问：“国印，你到底想不想学？”“我想学，就是……就是怕跟不上……”他吞吞吐吐地答。“那好，我和其他老师都会帮你，你放心吧！老师们不会放弃你的！”“我一定好好学！”
从那以后他变了：课下能见到他追问老师的身影了；晨读能听见他生硬的语调了；课上也偶尔有他回答问题的声音了。每次劳动，他总是第一个争取，“老师，我去！”我已经感觉到他心头的那座冰山正在融化。
试想：到了中学如果我们仍然不理睬他，恐怕他也不会感到被冷落、被遗忘。因为，他早已习惯了这种生活和学习方式。交谈中我深深地感觉到他渴望被老师关注，甚至曾经幻想通过为班级生炉子换取那本该属于自己的听课权利。可是，孩子的这点合理合法的要求几乎成了奢望！教学中怎能允许我们有被遗忘的角落？！
或许一个点头、一个微笑、一回拍肩、一声鼓励、一次交谈……哪怕是一次温柔的批评都可能让学生享受到被人尊重、被人关注的幸福！也许这简单的“一次”就可能挽救他的一生，所以，我们不要吝啬自己的爱心，每一天，每一节课，让关注的阳光撒遍每个学生的心灵。
（作者单位: 河北省唐山市丰润区岔河镇中学。指导教师：张斌利。电邮：[email protected]）
编辑/何 妍 终校/于 洪