普通高校瑜伽运动融入健美操教学的实验研究

来源 :科教文汇(上旬刊) | 被引量 : 0次 | 上传用户:gzliuwei2008
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近年来高校体育教学改革不断走向深入,传统的健美操教学内容已经不能满足学生的学习需求,融入瑜伽运动成为教学创新的重要方向。经过文献研究、问卷调研和教学实验发现,将瑜伽运动融入健美操教学有助于激发学生的学习动机,提高学生身体素质,增强学生运动技能,并促进学生的心理健康发展。
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